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膝蓋酸痛無力怎么辦

患者:男,25歲 提問于2020-10-23 21:13

病情描述:
膝蓋酸痛無力怎么辦
共1個(gè)回答
張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號
保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
膝蓋酸痛無力的患者平時(shí)一定要做好關(guān)節(jié)保暖工作,另外也要堅(jiān)持按摩疼痛部位。如果實(shí)在沒有好轉(zhuǎn)的話,也可以服用止痛藥物。要預(yù)防膝蓋酸痛,那么在鍛煉前必須做好熱身活動,注意局部關(guān)節(jié)保暖。每天晚上可以經(jīng)常熱敷關(guān)節(jié)部位。這樣不僅可以緩解疼痛,還可以預(yù)防疾病。
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