99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

更年期失眠患者的日常保健

患者:男,24歲 提問于2020-11-01 18:45

病情描述:
更年期失眠患者的日常保健
共1個回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
更年期女性由于體內(nèi)激素水平的變化容易發(fā)生失眠,因此更年期女性飲食應該清淡、營養(yǎng)均衡;重視居室環(huán)境,保持臥室涼爽通風;保持心情愉悅,適當發(fā)展一下自己的興趣愛好;適當運動可以促進血液循環(huán),促進睡眠。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
高淳县| 泰来县| 深水埗区| 湖北省| 龙泉市| 容城县| 弋阳县| 集安市| 广丰县| 青浦区| 浙江省| 台湾省| 玉龙| 云浮市| 宁南县| 安龙县| 衡阳市| 鸡东县| 赤城县| 安平县| 光泽县| 宜川县| 栾城县| 庄河市| 南岸区| 博客| 枣阳市| 玉树县| 常德市| 台湾省| 临城县| 达拉特旗| 年辖:市辖区| 宁城县| 轮台县| 五常市| 且末县| 卢湾区| 遂平县| 长丰县| 垫江县|