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預(yù)防貧血發(fā)生的幾種常用方法有哪些

患者:女,33歲 提問于2020-10-31 19:31

病情描述:
預(yù)防貧血發(fā)生的幾種常用方法有哪些
共1個回答
高華 副主任醫(yī)師 去掛號
成都市第三醫(yī)院 三甲 血液科
誰都會想象著自己一生都不會患上任何疾病,健康的過著自己的生活,想象終歸是想象,其中貧血就是一種大家很容易患上的疾病。大家要是不想患上貧血的話,可以采取一些相應(yīng)的預(yù)防措施,哪些方法在預(yù)防貧血方面效果會比較好呢?1、加強(qiáng)身體鍛煉,每天堅(jiān)持鍛煉一個小時,跑步、登山等體育鍛煉,能加強(qiáng)骨骼的造血功能,
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