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女人吃什么補腎

患者:女,36歲 提問于2020-09-28 13:21

病情描述:
女人吃什么補腎
共1個回答
高其宏 副主任醫(yī)師 去掛號
蕪湖市第二人民醫(yī)院 三甲 普通外科
對于女性的腎虛患者,我們可以吃杜仲腰花。杜仲12克,煎煮過濾備用。豬腰一對,去內膜,切成腰花,用杜仲藥液做調料汁,加蔥、姜、食鹽爆炒后食用。具有補肝腎、強筋骨、降血壓的作用,有腰虛酸軟無力、頭暈耳鳴、高血壓者宜食之。炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。具有補腎溫肺,潤腸通便的作用。適用于腰膝酸痛,或者是虛寒咳喘以及便秘的患者。山藥補腎粥:山藥100克,白米100克,白糖100克,水1公斤。將新鮮的山藥削皮后切成塊,煮到7成熟的時候,加米煮成粥,再加糖煮片刻即可。適用于偏陽虛或寒濕體質的女性患者。
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