預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)的方法
患者：男，33歲 提問于2020-09-27 12:35
共1個(gè)回答
- 崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
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強(qiáng)迫癥的測試方式有哪些種?
強(qiáng)迫癥的特點(diǎn)是有意識(shí)的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，是一種以強(qiáng)迫癥狀為主的神經(jīng)癥。當(dāng)懷疑自己有強(qiáng)迫傾向時(shí)，醫(yī)生可以通過一些心理測試，比如說強(qiáng)迫癥人格測試問卷來幫助診斷；也可以通過對患者的癥狀和精神的檢查來診斷強(qiáng)迫癥。語音時(shí)長 02:0447357次收聽 2018-08-10 -
壓力大焦慮怎么調(diào)整
壓力大焦慮首先不要給自己太大壓力，要調(diào)理好心態(tài)，合理安排工作等。應(yīng)對壓力首先要理清最近壓力大的緣由是什么，到底是某一件事情突然發(fā)生，還是工作量太大，目標(biāo)調(diào)得太高、對要自己求太高等。例如，作為領(lǐng)導(dǎo)要學(xué)會(huì)授權(quán)，所謂授權(quán)是讓下面的人更多的承擔(dān)，而不是事無巨細(xì)所有事情都自己管。所以要抓大放小，不要太在意結(jié)果。 焦慮癥有很多外因。工作壓力是其中一個(gè)很主要的原因，職場壓力管理牽涉到焦慮，第一可以導(dǎo)致情緒上焦慮不安、擔(dān)心害怕；第二導(dǎo)致身體不舒服；第三，會(huì)失眠。這些嚴(yán)重的結(jié)果，其實(shí)損害學(xué)習(xí)效率、工作效率。 如果太在意結(jié)果，會(huì)想很多東西都抓在手里面；對一件事情非常的較真兒結(jié)果，過分追求完美。如果能意識(shí)到性格層面的問題，那就要調(diào)整認(rèn)知、調(diào)整風(fēng)格。回到工作中來的時(shí)候，把事情分輕重緩急理清楚，合理分配精力、合理分配權(quán)力，要適當(dāng)讓同事多幫忙等。語音時(shí)長 02:4150730次收聽 2018-09-29 -
什么性格易得焦慮癥
焦慮癥具有人格特質(zhì)。通常而言，對于那些考慮問題比較全面，總是容易把問題想得比較嚴(yán)重的人，易得焦慮癥。因?yàn)檫@樣的人，總是會(huì)把萬一看成百分之百。對于焦慮是一種預(yù)期，它的出現(xiàn)，與個(gè)人的性格有關(guān)系。易得焦慮癥的人，總是想要從預(yù)期這里得到一種回報(bào)，有一些印證的東西，就會(huì)越發(fā)強(qiáng)烈。 一般來說，容易產(chǎn)生焦慮的性格，通常是過分追求完美、太過較真，或者是對于事情的結(jié)果特別看重。實(shí)際上，追求完美并沒有什么不好，在生活和工作當(dāng)中，對于完美的追求，能夠促使人把事情做好。但是，如果是太過于看重結(jié)果，內(nèi)心時(shí)刻都不能夠放松，對于這種情況的人，則易得焦慮癥。還有一些做事比較急躁的人，以及性格內(nèi)向的人等，都有很大的概率會(huì)引起焦慮癥，這些都與人格特質(zhì)有關(guān)系。59700次播放 2018-09-06
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焦慮癥多長時(shí)間能治愈
焦慮癥的治愈沒有一個(gè)明確的期限，一般情況下，大概半年到一年。 一般情況下是指首先焦慮癥的癥狀不太重；第二是背后資源比較好；第三患者的領(lǐng)悟能力高；第四愿意調(diào)整。即便沒有找心理咨詢師做咨詢情況下，如果領(lǐng)悟能力比較好，也愿意改變自己的認(rèn)知和工作方法，這類病人較容易治愈。但是有些病人如果非常看重結(jié)果，也很在意別人的看法，缺乏反思能力，恐怕很難治愈。62372次播放 2018-09-28
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為什么會(huì)異性恐懼癥
異性恐懼癥患者通常在性的觀念方面存在問題，所以才對異性更恐懼，也是社交焦慮癥的一個(gè)表現(xiàn)。 正因?yàn)橛猩缃唤箲]的問題，存在與人建立關(guān)系的問題，所以需要解決社交焦慮的問題，解決與人交往的問題。語音時(shí)長 01:4565074次收聽 2018-09-21 -
神經(jīng)衰弱的西藥有哪些
因?yàn)楦鞣N各樣的原因?qū)е卢F(xiàn)如今有不少人都出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的癥狀，而該癥狀的出現(xiàn)會(huì)對人們的身心健康都造成極大的影響，所以必須要及早的服用藥物來控制病情。目前在臨床上經(jīng)常被使用的藥物主要有抗焦慮藥物、抗抑郁藥物、三環(huán)類藥物、受體阻滯劑以及鎮(zhèn)靜催眠類藥物等。同時(shí)要注意具體的用藥劑量，
60605次瀏覽 2019-11-28
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神經(jīng)衰弱綜合征要與哪些疾病區(qū)分開
神經(jīng)衰弱綜合征主要表現(xiàn)為精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等癥狀，病程遷延，癥狀時(shí)輕時(shí)重，大多數(shù)患有神經(jīng)衰弱的患者會(huì)與其他疾病混淆，下面我們就看一下易與神經(jīng)衰弱混淆的疾病有哪些。
54410次瀏覽 2018-08-17
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男性更年期焦慮癥是怎么回事
醫(yī)學(xué)上并沒有男性更年期焦慮癥這個(gè)診斷，男性更年期指的是男性從中年步入老年這一過渡階段，男性體內(nèi)激素及內(nèi)環(huán)境變化引起的癥狀表現(xiàn)。 如果男性在這特殊時(shí)期，他的生活或工作出現(xiàn)應(yīng)激刺激或壓力，則很容易導(dǎo)致焦慮癥發(fā)作。語音時(shí)長 01:2954943次收聽 2018-09-21 -
戀愛焦慮癥癥狀
戀愛焦慮癥，是老百姓的一個(gè)說法。戀愛焦慮癥就是在戀愛的過程當(dāng)中，出現(xiàn)這種極度緊張、焦慮的表現(xiàn)。人處于戀愛當(dāng)中，會(huì)容易失去理智。所以，有些處于戀愛當(dāng)中的男女，就會(huì)出現(xiàn)不太理智的狀態(tài)，可能會(huì)有各種各樣的擔(dān)心，也可能會(huì)有各種各樣的情緒。所以，戀愛焦慮癥是戀愛當(dāng)中的人們所特有的一種擔(dān)心，可能擔(dān)心對方會(huì)不愛自己，或者是會(huì)離開自己等等的表現(xiàn)。 戀愛焦慮癥的出現(xiàn)，可能是由于在患者之前的戀愛過程當(dāng)中，或者是在接觸相關(guān)的信息過程當(dāng)中，過多地接收負(fù)面的信息。戀愛的過程，是兩個(gè)人相互適應(yīng)，相互承擔(dān)責(zé)任，并且相互支持、幫助以及關(guān)心的過程。如果對于這些責(zé)任的承擔(dān)能力，以及對于自我的評價(jià)比較差，就可能會(huì)導(dǎo)致對戀愛很焦慮，很緊張。58808次播放 2018-09-20
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神經(jīng)性厭食如何治療
神經(jīng)性厭食的治療方法，首先就是支持治療，目的是為了讓患者的生命體征處于一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)；其次是營養(yǎng)治療，目的是為了恢復(fù)患者的體重，讓患者擁有充足的能量；再者是藥物治療，預(yù)防疾病復(fù)發(fā)；最后是心理治療，取得患者的信任以及配合。
59782次瀏覽 2020-02-10
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更年期焦慮癥的表現(xiàn)
精神方面的焦慮表現(xiàn)為心神不寧、憂心忡忡、緊張以及擔(dān)心等。身體方面的焦慮表現(xiàn)為失眠、盜汗、潮熱、手抖、心慌、出汗以及口干、腹瀉等 處于更年期的婦女，非常容易患上焦慮癥以及抑郁癥。因?yàn)樵诟昶谂缘捏w內(nèi)，激素會(huì)出現(xiàn)比較劇烈的變化。更年期女性的這種表現(xiàn)，跟普通的焦慮癥差不多，主要可以表現(xiàn)在兩方面，其一是更年期女性可以表現(xiàn)出精神方面的焦慮，其二是更年期女性可以表現(xiàn)出軀體方面的焦慮。 第一類，是更年期女性會(huì)出現(xiàn)精神方面的焦慮，這種焦慮的表現(xiàn)可以包括心神不寧、憂心忡忡、緊張以及擔(dān)心等。 第二類，是更年期女性可以表現(xiàn)出身體方面的焦慮。當(dāng)更年期的婦女患上焦慮癥的時(shí)候，她們本身存在的很多癥狀就都可能會(huì)被放大，可能睡眠會(huì)更加不好，盜汗以及潮熱的表現(xiàn)會(huì)更加厲害。有時(shí)候，一些更年期女性，還會(huì)表現(xiàn)出有一些手抖、心慌、出汗以及口干的癥狀，可能還會(huì)有腹瀉等癥狀出現(xiàn)。54196次播放 2018-09-20
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疑病焦慮癥有什么特點(diǎn)
疑病癥跟焦慮癥是兩個(gè)不同的疾病，疑病癥主要是以先占觀念為特征的，焦慮是以情緒為特征。 疑病癥的患者通常會(huì)跟焦慮癥有共病，在有疑病癥同時(shí)也非常緊張和擔(dān)心，治療主要是心理治療。而對于焦慮癥的患者主要是給一些抗焦慮類藥物治療。語音時(shí)長 01:4062609次收聽 2018-09-21 -
什么是中樞神經(jīng)
中樞神經(jīng)，也就是中樞神經(jīng)系統(tǒng)，只要是用于調(diào)節(jié)人體某些特定的生理功能的，主要包括呼吸中樞以及體溫調(diào)節(jié)中樞，此外，還包括語言中樞等等。倘若患者出現(xiàn)了中樞神經(jīng)紊亂，可以精神療法、飲食療法以及藥物治療等等方法進(jìn)行緩解。
55033次瀏覽 2019-11-04
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精神衰弱怎么辦
精神衰弱的患者一定要堅(jiān)持鍛煉身體，讓心情得以放松，再就是要制定合理的作息制度，有條件的話可以出門旅游散心。情況嚴(yán)重的患者可進(jìn)行藥物治療或者是去看專業(yè)的心理醫(yī)生。
53973次瀏覽 2019-08-27
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老年抑郁癥能治愈嗎
老年抑郁癥是以顯著持久的情緒低落，社會(huì)功能、生活能力以及行動(dòng)能力會(huì)下降，思維和認(rèn)識(shí)能力循環(huán)為臨床特征的一種精神性疾病。 對于一些輕中度的老年抑郁癥患者，可以治愈，但是，非常容易出現(xiàn)疾病的復(fù)發(fā)。因此，對于老年抑郁癥患者來說，治愈一段時(shí)間以后，還要繼續(xù)維持用藥物，進(jìn)行治療。而且，一定要多給予老年抑郁癥患者關(guān)心、愛護(hù)。要注意鼓勵(lì)患者，進(jìn)行社會(huì)活動(dòng)，老年人可以多參加一些戶外的社交活動(dòng)。在日常生活中，患者要保持積極向上的精神，就可以使復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì)降低，或者是復(fù)發(fā)的次數(shù)減少、程度減輕。 老年抑郁癥是一種治療起來，較為困難的疾病。因?yàn)橐钟舭Y的依從性差，需要仔細(xì)觀察患者。疾病復(fù)發(fā)以后，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，再用藥物進(jìn)行治療。66579次播放 2018-09-20
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健康體檢必須做的項(xiàng)目有哪些
健康體檢必須做的項(xiàng)目主要有血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、血糖、血脂、心電圖、胸部X線、腹部超聲、血壓測量等。這些項(xiàng)目有??...0次瀏覽 2025-06-21
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什么是糖尿病自身抗體三項(xiàng)
糖尿病自身抗體三項(xiàng)通常包括谷氨酸脫羧酶抗體、胰島細(xì)胞抗體和胰島素自身抗體，主要用于1型糖尿病的輔助診斷。1、谷氨酸脫羧酶抗?...0次瀏覽 2025-06-21
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。97次瀏覽 2025-03-21
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包皮過長引起早泄的幾率大嗎 為什么包皮過長也會(huì)早泄
包皮過長與早泄存在一定關(guān)聯(lián)，但并非絕對因果關(guān)系。包皮過長可能因龜頭敏感度增加、局部衛(wèi)生問題等因素間接影響性功能，主要誘因...0次瀏覽 2025-06-21
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生理期推遲的原因都有哪些 生理期推遲的幾個(gè)原因細(xì)說
生理期推遲可能與精神壓力過大、過度節(jié)食、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、卵巢早衰等原因有關(guān)。主要有精神壓力過大、過度節(jié)食...0次瀏覽 2025-06-21
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腎下盞結(jié)石也會(huì)導(dǎo)致積水嗎
腎下盞結(jié)石可能導(dǎo)致腎積水。腎結(jié)石阻塞尿路時(shí)，尿液排出受阻，可能引起腎盂或腎盞擴(kuò)張，形成積水。腎下盞結(jié)石位于腎臟最低部位，...0次瀏覽 2025-06-21
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常見導(dǎo)致肥胖癥心臟病風(fēng)險(xiǎn)的原因
常見導(dǎo)致肥胖癥心臟病風(fēng)險(xiǎn)的原因主要有遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、代謝異常以及心理壓力等。肥胖癥心臟病是肥胖癥患者常...0次瀏覽 2025-06-21
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。669次瀏覽 2023-08-15
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醫(yī)生勸告：身體出現(xiàn)這些“變化”，別視而不見，或是肺出問題了
最近發(fā)現(xiàn)爬樓梯越來越費(fèi)勁？明明沒感冒卻總想清嗓子？這些看似不起眼的小變化，可能藏著肺部發(fā)出的健康信號(hào)。就像手機(jī)用久了會(huì)發(fā)...0次瀏覽 2025-06-21
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眼睛帶狀皰疹角膜炎吃什么好呀
眼睛帶狀皰疹角膜炎患者可以適量吃富含維生素A的動(dòng)物肝臟、富含維生素C的柑橘類水果、富含鋅的牡蠣、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋、富含歐?...0次瀏覽 2025-06-21
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急性腸炎治療后排便次數(shù)減少是恢復(fù)了嗎
急性腸炎治療后排便次數(shù)減少可能是病情恢復(fù)的表現(xiàn)，但也可能與飲食調(diào)整、藥物副作用等因素有關(guān)。急性腸炎通常由病毒或細(xì)菌感染引...0次瀏覽 2025-06-21
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小孩癡呆由什么引起 小孩癡呆6個(gè)病因家長要警惕
小孩癡呆可能由遺傳因素、圍產(chǎn)期損傷、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、代謝性疾病、腦外傷、重金屬中毒等原因引起。小孩癡呆主要表現(xiàn)為智力發(fā)...0次瀏覽 2025-06-21
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哪些因素會(huì)誘發(fā)急性心肌梗死
急性心肌梗死可能由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、情緒激動(dòng)、過度勞累、寒冷刺激、吸煙酗酒等因素誘發(fā)。冠狀動(dòng)脈粥樣硬化是主要病理基礎(chǔ)，其...0次瀏覽 2025-06-21
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盆腔炎一般是哪個(gè)位置疼痛？常見這些癥狀，女性可對照看一看
最近閨蜜小美總抱怨下腹隱隱作痛，原本以為只是"大姨媽"要來了，結(jié)果持續(xù)兩周不見好轉(zhuǎn)。這種說不清道不明的疼痛，可能很多女性都?...0次瀏覽 2025-06-21
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幼兒病毒性感染反復(fù)發(fā)燒怎么辦
幼兒病毒性感染反復(fù)發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。病毒性感染通常由呼吸道合胞病毒、...0次瀏覽 2025-06-21
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右眼皮跳了兩天了怎么回事
右眼皮跳了兩天可能與視疲勞、精神緊張、眼部炎癥、面肌痙攣、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)，可通過熱敷、調(diào)整作息、藥物治療等方式緩解...0次瀏覽 2025-06-21
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冠心病、心絞痛和心肌梗死有什么區(qū)別
冠心病、心絞痛和心肌梗死的主要區(qū)別在于疾病發(fā)展階段和嚴(yán)重程度，冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的總稱，心絞痛是其典型癥狀...0次瀏覽 2025-06-21
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男人左下腹部隱痛是什么原因
男性左下腹部隱痛可能與胃腸功能紊亂、結(jié)腸炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、前列腺炎、腹股溝疝等因素有關(guān)。左下腹部隱痛通常表現(xiàn)為持續(xù)性或間...0次瀏覽 2025-06-21
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簡單快捷治療肛瘺的方法是什么
簡單快捷治療肛瘺的方法主要有手術(shù)治療、藥物治療、中藥坐浴、飲食調(diào)理和保持局部清潔。肛瘺通常由肛周膿腫破潰后形成，表現(xiàn)為肛...0次瀏覽 2025-06-21
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老年性陰道炎如何檢查 做三個(gè)檢查了解老年性陰道炎
老年性陰道炎通常需進(jìn)行陰道分泌物檢查、陰道pH值測定及婦科內(nèi)診三項(xiàng)核心檢查。該病多見于絕經(jīng)后女性，與雌激素水平下降導(dǎo)致陰道?...0次瀏覽 2025-06-21
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孩子咳嗽從干咳到有痰是好轉(zhuǎn)嗎
孩子咳嗽從干咳到有痰可能是病情好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)，也可能是病情加重的表現(xiàn)，需要結(jié)合具體情況判斷。干咳轉(zhuǎn)為有痰通常與呼吸道分泌物排...0次瀏覽 2025-06-21
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輸尿管結(jié)石鈣化影需要與什么區(qū)別
輸尿管結(jié)石鈣化影需要與腎結(jié)石、淋巴結(jié)鈣化、靜脈石、腫瘤鈣化、盆腔靜脈石等疾病或生理現(xiàn)象相鑒別。鑒別要點(diǎn)主要包括影像學(xué)特征...0次瀏覽 2025-06-21
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天欣泰血栓心脈寧片有哪些注意事項(xiàng) 用法是怎樣的
中風(fēng)也是生活中比較常見的現(xiàn)象，中老年人出現(xiàn)中風(fēng)的情況是比較多的，有中風(fēng)的情況要了解清楚原因，然后再對癥進(jìn)行處理，患有中風(fēng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物天欣泰血栓心脈寧片來調(diào)理身體，下面一起來看看天欣泰血栓心脈寧片有哪些注意事項(xiàng)?用法是怎樣的?天欣泰血栓心脈寧片注意3841次瀏覽 2025-01-17
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邁普新使用時(shí)要注意什么
乙肝是目前我們生活中的一種嚴(yán)重疾病，很多朋友都在這方面吃過苦頭。注意醫(yī)生指導(dǎo)下的規(guī)范用藥。其實(shí)不同的乙肝往往有不同的特點(diǎn)，應(yīng)該有不同的治療方法。每個(gè)人都要學(xué)會(huì)咨詢醫(yī)生，調(diào)整自己的狀態(tài)。邁普新這種藥物目前也很常用，那么，邁普新使用時(shí)要注意什么呢?邁普新使用之前，3805次瀏覽 2024-12-10
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利扎曲普坦不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用
偏頭痛疾病嚴(yán)重的危害了我們的生命健康，在生活中患有該疾病的患者相對比較多，我們要積極的進(jìn)行疾病的治療，不要胡亂的用藥，平時(shí)生活中也要做好相關(guān)的預(yù)防工作，做好身體的調(diào)理，那么利扎曲普坦不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用?利扎曲普坦不良反應(yīng):臨床已有使用5-HT1受體激3772次瀏覽 2024-11-08
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脫發(fā)患者能吃非那雄胺片（百達(dá)英）嗎
當(dāng)代社會(huì)生存壓力巨大的現(xiàn)狀下，由此而引起的脫發(fā)癥狀，往往也是比較常見的，給很多患者帶來了比較大的精神困擾，有必要積極接受治療。此外，治療期間，患者需要積極補(bǔ)充營養(yǎng)，那么，脫發(fā)患者能吃百達(dá)英非那雄胺片嗎?下面讓我們了解一下!百達(dá)英非那雄胺片用于男性脫發(fā)。所以，未3707次瀏覽 2025-01-11
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非那雄胺片（百達(dá)英）能夠生發(fā)嗎
男性脫發(fā)這種情況的發(fā)生，在生活中比較常見，對于患者的個(gè)人形象損害很大，所以建議患者有必要積極接受治療，避免患者的脫發(fā)癥狀太明顯而損害了患者的心理健康，那么，百達(dá)英非那雄胺片能夠生發(fā)嗎?下面讓我們了解一下吧!百達(dá)英非那雄胺片是能夠生發(fā)的，這種藥物可以用于男性脫發(fā)3775次瀏覽 2025-02-21
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