99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

晨練可以減肥嗎

患者:女,33歲 提問于2020-09-26 18:28

病情描述:
晨練能不能減肥
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
晨練可能是可以減肥的。希望你長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。晨練也是消耗能量的。鍛煉半小時(shí)內(nèi)可能是消耗糖原,鍛煉半小時(shí)以后可能會(huì)消耗脂肪了。不知道你晨練多長(zhǎng)時(shí)間,是否有出汗的情況。感覺到累嗎?只要運(yùn)動(dòng)總比不動(dòng)強(qiáng)。年紀(jì)大了有時(shí)間晨練是非常好的。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
西华县| 个旧市| 高平市| 旺苍县| 南华县| 邻水| 凤山县| 惠来县| 蕲春县| 衡阳市| 于都县| 建昌县| 思南县| 繁昌县| 晋城| 墨江| 象州县| 琼结县| 富民县| 沧州市| 利津县| 名山县| 错那县| 荔浦县| 措勤县| 纳雍县| 荔波县| 和平县| 宝兴县| 准格尔旗| 洪洞县| 武宣县| 天长市| 湘阴县| 十堰市| 绩溪县| 衡水市| 遂宁市| 西华县| 高陵县| 延寿县|