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腳踝疼痛的原因是什么

患者:男,35歲 提問于2020-09-22 12:25

病情描述:
腳踝疼痛的原因是什么
共1個(gè)回答
岳劍寧 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 疼痛科
腳踝疼痛,是指由于劇烈運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)過度的跖屈、背伸、內(nèi)外翻,而造成得關(guān)節(jié)軟骨損傷。主要原因?yàn)橥饬ψ饔?,損傷筋肌骨骼,導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙,氣血凝滯的后果。因此在每次體育鍛練之前,為防止肌肉與韌帶的損傷,需要根據(jù)自己運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的大小,做好運(yùn)動(dòng)前的熱身準(zhǔn)備工作,比如預(yù)熱活動(dòng)、拉伸活動(dòng)。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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