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為什么早上看東西模糊

患者:男,28歲 提問于2020-09-14 20:14

病情描述:
為什么早上看東西模糊
共1個回答
申家泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科
這是眼睛疲勞的癥狀。是因為眼睛持續(xù)看近處,睫狀肌長期緊張的引起的。將毛巾浸入茶里,用來敷眼十至十五分鐘,可消除眼睛疲勞 。也可將雙手摩擦生熱,再蓋住眼睛,勿壓迫雙眼,深緩地呼吸,眨眼三百下,有助于清潔眼睛同時達到按摩效果 。眼疲勞者要注意飲食和營養(yǎng)的平衡,平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素蛋白質和纖維素的食物。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴重。
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