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糖尿病人可以吃紅薯嗎

患者:男,25歲 提問于2020-09-21 20:44

病情描述:
糖尿病人可以吃紅薯嗎
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
糖尿病患者不建議您吃紅薯,糖尿病患者應(yīng)該平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng). 議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等.出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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