晚上跑步能不能
患者：男，31歲 提問于2020-09-14 19:43
共1個(gè)回答
- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
-
貧血有什么危害
當(dāng)我們長期挑食、營養(yǎng)不良的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致我們貧血。當(dāng)貧血之后給我們帶來的危害也是非常多的，需要我們引起重視。貧血會(huì)導(dǎo)致我們的皮膚和粘膜變得蒼白，導(dǎo)致我們疲倦無力，引發(fā)腦供血不足，還會(huì)導(dǎo)致我們的心肺受損，會(huì)嚴(yán)重的危害到我們的健康。
62404次瀏覽 2019-06-13
-
什么是糖尿病周圍神經(jīng)病變
糖尿病周圍神經(jīng)病變是由于患者血糖長期控制不好，導(dǎo)致大小動(dòng)脈發(fā)生病變，引發(fā)四肢神經(jīng)發(fā)生麻、涼、冷、痛以及嚴(yán)重感覺障礙的一種糖尿病并發(fā)癥。 糖尿病周圍神經(jīng)病變是糖尿病較常見并發(fā)癥，與患者長期血糖控制不好有關(guān)。該病變形成原因很多，比較常見是長期高血糖狀態(tài)、胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)。 一、高胰島素情況下，可導(dǎo)致大動(dòng)脈、小動(dòng)脈病變。小血管病變后，血液不能有效供應(yīng)四肢神經(jīng)，神經(jīng)會(huì)病變受到損害，出現(xiàn)麻、涼、冷、痛癥狀，即出現(xiàn)手末梢或者腳麻木、發(fā)涼、疼痛以及感覺減退。患者有穿襪子與戴手套樣感覺，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)下肢關(guān)節(jié)病及潰瘍； 二、患者糖尿病周圍神經(jīng)病變會(huì)導(dǎo)致感覺減退，由于感覺麻木，患者對溫度、疼痛不敏感，有時(shí)由此發(fā)生燙傷、割傷或硌破后不自知情況。57234次播放 2018-12-19
-
糖尿病手麻可以扎針灸嗎
糖尿病手麻可以扎針灸，用針灸治療的效果非常好，但前提是要控制好血糖。糖尿病患者出現(xiàn)手麻，首先要確診手麻的原因。如果是糖尿病的周圍神經(jīng)病變，這種情況用針灸治療效果非常好。因?yàn)獒樉闹委熆梢允柰ɑ颊叩慕?jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，改善受損神經(jīng)末梢的病變，減輕患者的病變和危害，使癥狀得到有效的改善。 有些糖尿病患者出現(xiàn)手麻不一定是高血糖引起的周圍神經(jīng)病變所導(dǎo)致，還可能是其它原因?qū)е碌氖致椋瑧?yīng)該具體問題具體分析。比如糖尿病合并有頸椎病時(shí)也會(huì)出現(xiàn)手麻的情況，這種情況除了治療糖尿病，還要考慮頸椎病的治療，手麻的癥狀才會(huì)得到改善。另外，出現(xiàn)手麻還會(huì)由很多疾病導(dǎo)致，具體情況應(yīng)該在醫(yī)師的診斷下，再具體治療和處理，而且不要怕麻煩而延誤診治。62145次播放 2018-12-19
-
孕婦貧血會(huì)影響胎兒嗎
孕婦貧血如果是輕度的貧血，對胎兒的影響不大。如果是中度和重度的貧血，則一定會(huì)影響胎兒。因?yàn)槟阁w的血色素會(huì)供給胎兒，母體的血紅蛋白低會(huì)導(dǎo)致帶氧氣能力低，胎兒會(huì)出現(xiàn)缺血、缺氧的情況，從而影響胎兒的生長發(fā)育。語音時(shí)長 00:4557497次收聽 2018-09-30 -
糖尿病能吃什么水果
糖尿病患者可以吃的水果有無花果、火龍果、蘋果、木瓜、檸檬、石榴、菠蘿、梨子、草莓等等。 糖尿病的患者可以吃含糖量低的水果，比如無花果、火龍果、蘋果、木瓜、檸檬、石榴、菠蘿、梨子、草莓、山楂、甘藍(lán)、獼猴桃、櫻桃等。患者需要控制每天攝入的熱量，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用胰島素或者是降血糖的藥物來治療。 對于糖尿患者來說，只要血糖已經(jīng)維持在一個(gè)正常的水平，絕大部分的水果都是可以吃的，但要注意控制量，像一些含糖量高的水果，建議最好就不要吃了，比如說，香蕉、干棗等，尤其是干棗，它的含糖量在30%~40%以上，所以，不建議糖尿病的患者食用。另外，像是桂圓、龍眼，葡萄等也都是高糖的水果，建議最好不要吃。其他的水果糖尿病患者可以吃，但也要控制量。 平時(shí)，建議患者要勤監(jiān)測血糖，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正確合理使用藥物56218次播放 2018-07-06
-
糖尿病該怎么預(yù)防
糖尿病的預(yù)防分為三級，一級預(yù)防是針對糖尿病危險(xiǎn)因素的人群，通過日常飲食及生活習(xí)慣的的調(diào)理，防止糖尿病的發(fā)生。二三級預(yù)防是針對已經(jīng)患有糖尿病且伴有并發(fā)癥的人群，在控制血糖的基礎(chǔ)上，減少并發(fā)癥的出現(xiàn)，使并發(fā)癥出現(xiàn)的時(shí)間更晚、更輕一些。語音時(shí)長 02:0758168次收聽 2018-09-30 -
糖尿病的早期癥狀
糖尿病是由于胰島素分泌缺陷導(dǎo)致體內(nèi)分泌胰島素相對或絕對不足，和（或）胰島素作用缺陷，以及升糖激素分泌增多，共同引起以血糖升高為特征的多種代謝紊亂，導(dǎo)致全身各個(gè)系統(tǒng)并發(fā)癥的一組綜合征。 糖尿病起病時(shí)的癥狀多種多樣，有些有典型癥狀，有些無典型癥狀，或者因?yàn)樘悄虿〔l(fā)癥而出現(xiàn)的癥狀，或者因?yàn)樵\治其它疾病而發(fā)現(xiàn)糖尿病。糖尿病的典型癥狀是疲乏、倦怠、尿量增多、口渴、飲水量增多；易饑餓，飯量増加；體重減輕。嚴(yán)重高血糖時(shí)出現(xiàn)典型的“三多一少”癥狀，即多尿、多飲、多食和體重下降。56828次播放 2019-04-19
-
一直貧血會(huì)引起什么病
短時(shí)間的貧血對健康影響不大，如果一直貧血，就會(huì)引起其他疾病。長期貧血可加重心肺負(fù)擔(dān)，引起貧血性心臟病，還會(huì)影響到消化系統(tǒng)，導(dǎo)致消化不良。貧血對神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)都會(huì)有不利影響，一旦確診，應(yīng)積極到醫(yī)院治療。
59855次瀏覽 2020-01-19
-
貧血吃什么食物好
貧血在生活中出現(xiàn)的幾率非常的高，往往都會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心的現(xiàn)象，而要想達(dá)到緩解日常的飲食也是非常重要的，可以選擇多吃豬肝，龍眼，胡蘿卜，黑豆等等能夠有效的達(dá)到改善貧血的現(xiàn)象，而且對于人體的健康也是有幫助的。
54854次瀏覽 2019-06-06
-
寶寶缺鐵性貧血吃什么好
寶寶缺鐵性貧血肯定是因?yàn)槿辫F，首先要補(bǔ)充鐵。鐵的來源，平常生活里最多見的是食物里面，像動(dòng)物的肝臟、瘦肉，還有像雞蛋的蛋黃，它里面含鐵的量都要高一些，再有一些堅(jiān)果類的食物，當(dāng)然一定是能吃的，孩子能吃這種堅(jiān)果，小小孩一般不建議吃堅(jiān)果，因?yàn)榕略斐烧`吸。像一些棗，這些鐵含量也相對高，家長可以給它做成寶寶容易吸收消化的那種食物狀態(tài)，讓孩子去吃。 如果這些食物補(bǔ)了之后，它缺鐵的狀態(tài)還是不能夠改善時(shí)，此時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鐵劑。從藥物上相對量大一點(diǎn)，讓孩子去吸收這個(gè)鐵，利用度可能會(huì)更高一些。所以對于缺鐵性貧血，第一是要從生活中飲食上給寶寶盡量補(bǔ)充含鐵多的食物。第二，如果不能控制的情況下，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵劑，藥物進(jìn)行治療。語音時(shí)長 01:3258605次收聽 2019-05-20 -
孕婦為什么流鼻血
血液疾病、鼻咽部局部問題都有可能導(dǎo)致孕婦流鼻血。 首先要確定孕婦以前有沒有流鼻血的情況，如果以前從來沒有流過鼻血，是懷孕以后出現(xiàn)，那么考慮兩個(gè)方面的問題。 一、需要排除血液方面的疾病，比如是否有血小板減少或其它血液方面的問題。 二、如果經(jīng)檢查血小板和凝血功能都正常，就要及時(shí)到耳鼻喉科就診，確定是否是鼻咽部局部的問題。秋冬季節(jié)，室內(nèi)暖氣特別干燥，經(jīng)常鼻呼吸導(dǎo)致鼻黏膜干燥，有時(shí)手觸碰到血運(yùn)比較豐富的地方，就會(huì)破裂出血。一旦一次出血之后非常容易再次出血。如果頻繁出血，需要請耳鼻喉科大夫及時(shí)診治，以免出血造成感染，影響到母兒健康。語音時(shí)長 01:2658227次收聽 2019-02-20 -
糖尿病患者可以吃蜂蜜嗎
對于糖尿病人，不建議吃蜂蜜，因?yàn)榉涿壑须m然含有一些人體需要的營養(yǎng)素，但是它主要的成分是雙糖，還含有一些單糖葡萄糖。吃了蜂蜜后，糖尿病人的血糖會(huì)升得非常快，不利于血糖的控制，而且容易造成血糖的波動(dòng)。 另外，蜂蜜中的營養(yǎng)素是其他食物可以代替的，所以可以通過吃其他的食物來滿足我們的口感和營養(yǎng)的需要。如南瓜和玉米，它們含有的一些木糖醇可以制造一些甜味，改善病人的口感，但是木糖醇升血糖作用是比較弱的。所以我們不建議病人去直接吃蜂蜜，可以用一些替代品，也可以通過豐富我們的食物，食物多樣化來補(bǔ)充需要的營養(yǎng)素，達(dá)到一個(gè)完善的營養(yǎng)素的補(bǔ)充。語音時(shí)長 01:1754548次收聽 2019-04-22 -
獻(xiàn)血后可以吃辣嗎
不管身體的健康狀況如何，獻(xiàn)血之后最好是不要吃辣。因?yàn)楂I(xiàn)血后身體會(huì)變得比較虛弱，這個(gè)時(shí)候吃辣會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激，不僅引發(fā)腸胃不適，而且也會(huì)延長身體恢復(fù)的時(shí)間，對健康極為不利。
55893次瀏覽 2019-11-06
-
貧血的人吃什么補(bǔ)血最快
貧血在臨床中很常見，補(bǔ)氣血的食物、藥物非常多，中醫(yī)認(rèn)為氣血同源，氣能生血、氣能行血、氣能攝血，血虛是由于氣虛所致，想快速補(bǔ)血，就要加一些補(bǔ)氣藥物，當(dāng)歸補(bǔ)血丸是當(dāng)歸加黃芪，可以迅速提高補(bǔ)血的力量。 另一方面，中醫(yī)認(rèn)為脾胃是氣血的生化源泉，強(qiáng)化脾胃功能，就可以快速補(bǔ)血，因此，可以吃一些能增強(qiáng)脾胃功能的食物來補(bǔ)氣血，大棗、黨參、黃芪、桂圓都是健脾益氣養(yǎng)血非常好的食物。常規(guī)的補(bǔ)血藥有四物湯、人參歸脾丸、當(dāng)歸補(bǔ)血丸，也可以很快地補(bǔ)氣養(yǎng)血。65978次播放 2019-04-04
-
女性長期貧血的危害
女性如果長期處于貧血的狀況下，很容易會(huì)影響月經(jīng)，甚至是絕經(jīng)，同時(shí)它還會(huì)加速面部皮膚的衰老。另外這種情況還，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)頭暈、頭痛的問題，對于消化腺的分泌也會(huì)造成影響。對于長期貧血的人來說，需要喝一點(diǎn)補(bǔ)血粥或者是補(bǔ)充鐵劑，另外也可多吃一點(diǎn)桂圓。
62513次瀏覽 2019-03-15
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：291次瀏覽 2024-09-25
-
新生兒不睡覺一直要吃奶怎么回事
新生兒不睡覺一直要吃奶可能由饑餓、腸脹氣、環(huán)境不適、母乳不足、胃食管反流等原因引起。新生兒頻繁吃奶需結(jié)合喂養(yǎng)方式、精神狀...0次瀏覽 2025-06-13
-
胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。616次瀏覽 2023-08-23
-
病毒性敗血癥是否有后遺癥 病毒性敗血癥易引起哪些后遺癥
病毒性敗血癥可能遺留后遺癥，常見后遺癥主要有器官功能障礙、神經(jīng)系統(tǒng)損傷、免疫系統(tǒng)紊亂、生長發(fā)育遲滯、慢性疲勞綜合征等。1??...0次瀏覽 2025-06-13
-
女人腰肌勞損注意什么 女人腰肌勞損需注意四點(diǎn)
女性腰肌勞損需注意避免久坐久站、糾正不良姿勢、適度鍛煉核心肌群、控制體重。腰肌勞損多因腰部肌肉長期過度負(fù)荷或急性損傷未徹...0次瀏覽 2025-06-13
-
上環(huán)十天了還有褐色分泌物是怎么回事
上環(huán)十天后仍有褐色分泌物可能與節(jié)育環(huán)刺激、子宮內(nèi)膜修復(fù)、感染、激素波動(dòng)、節(jié)育環(huán)移位等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因...
0次瀏覽 2025-06-13
-
發(fā)生急性胎兒窘迫怎么處理
發(fā)生急性胎兒窘迫需立即采取宮內(nèi)復(fù)蘇措施并終止妊娠。主要處理方式有改變孕婦體位、吸氧、抑制宮縮、糾正酸中毒、緊急剖宮產(chǎn)。1??...0次瀏覽 2025-06-13
-
孕中期會(huì)有哪些癥狀 孕中期孕媽身體有三大癥狀
孕中期通常指妊娠第14至27周，常見癥狀有腰背酸痛、下肢水腫、胃部灼熱感等。孕中期癥狀多與激素變化、子宮增大、血液循環(huán)改變等??...0次瀏覽 2025-06-13
-
青少年乳糖不耐受可以解決嗎
青少年乳糖不耐受通常可以通過調(diào)整飲食和補(bǔ)充乳糖酶等方式緩解癥狀。乳糖不耐受可能與遺傳因素、腸道菌群失衡、繼發(fā)性乳糖酶缺乏...0次瀏覽 2025-06-13
-
眼皮干燥綜合征有哪些癥狀
眼皮干燥綜合征主要表現(xiàn)為眼部干澀、異物感、燒灼感、畏光及視疲勞等癥狀。眼皮干燥綜合征可能與淚液分泌不足、瞼板腺功能障礙、...0次瀏覽 2025-06-13
-
右肺下葉小結(jié)節(jié)影怎么回事
右肺下葉小結(jié)節(jié)影可能由炎癥、結(jié)核、良性腫瘤、早期肺癌、轉(zhuǎn)移瘤等原因引起。肺部結(jié)節(jié)影通常需要通過胸部CT、腫瘤標(biāo)志物檢查、病?...0次瀏覽 2025-06-13
-
腦膜瘤需要做什么檢查 做3個(gè)檢查了解腦膜瘤情況
腦膜瘤通常需要做頭部CT、頭部MRI增強(qiáng)掃描、腦血管造影等檢查。腦膜瘤是起源于腦膜及腦膜間隙的腫瘤，多為良性，生長緩慢，通過影?...0次瀏覽 2025-06-13
-
孩子左眼4.7右眼5.0正常嗎
孩子左眼視力4.7、右眼視力5.0屬于異常情況，可能提示屈光不正或雙眼視力發(fā)育不平衡。兒童正常視力標(biāo)準(zhǔn)與年齡相關(guān)，主要影響因素有...0次瀏覽 2025-06-13
-
臀部旁邊骨頭疼怎么辦 臀部旁邊骨頭疼的四個(gè)改善方法分享
臀部旁邊骨頭疼可通過熱敷理療、藥物鎮(zhèn)痛、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)干預(yù)等方式改善。臀部旁邊骨頭疼通常由坐骨神經(jīng)壓迫、髖關(guān)節(jié)炎癥、骨質(zhì)...0次瀏覽 2025-06-13
-
肝腹水患者要怎樣預(yù)防復(fù)發(fā)呢
肝腹水患者預(yù)防復(fù)發(fā)需通過限制鈉鹽攝入、規(guī)律監(jiān)測體重、合理使用利尿劑、控制原發(fā)肝病、避免感染等措施綜合干預(yù)。1、限制鈉鹽攝??...0次瀏覽 2025-06-13
-
腰椎椎管狹窄CT的表現(xiàn)有哪些
腰椎椎管狹窄在CT檢查中主要表現(xiàn)為椎管前后徑縮小、側(cè)隱窩狹窄、黃韌帶肥厚、椎間盤突出及關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)增生等。這些表現(xiàn)可能單獨(dú)或?...0次瀏覽 2025-06-13
-
主動(dòng)脈夾層胸部CT平掃能看到嗎
主動(dòng)脈夾層在胸部CT平掃中通常難以直接確診，需增強(qiáng)CT或血管造影輔助診斷。主動(dòng)脈夾層的影像學(xué)檢查方式主要有CT血管成像、磁共振血...0次瀏覽 2025-06-13
-
開放性脊柱裂有哪些癥狀 開放性脊柱裂的常見癥狀要清楚
開放性脊柱裂的常見癥狀主要包括背部皮膚異常、下肢功能障礙、大小便失禁、腦積水以及神經(jīng)發(fā)育異常。開放性脊柱裂是胚胎期神經(jīng)管...0次瀏覽 2025-06-13
-
急性上呼吸道感染會(huì)傳染嗎
急性上呼吸道感染具有傳染性，主要通過飛沫傳播、接觸傳播等途徑感染他人。傳染性強(qiáng)度與病原體類型、患者免疫力、接觸密切程度等...0次瀏覽 2025-06-13
-
十個(gè)月寶寶臉上長小疙瘩怎么消除
十個(gè)月寶寶臉上長小疙瘩可能與濕疹、熱疹、過敏反應(yīng)、嬰兒痤瘡或接觸性皮炎有關(guān)，可通過保濕護(hù)理、避免過熱、排查過敏原、局部用...0次瀏覽 2025-06-13
-
流產(chǎn)后幾天可以出門 流產(chǎn)后出門注意事項(xiàng)盤點(diǎn)
流產(chǎn)后一般休息3-7天可以出門，具體時(shí)間需根據(jù)身體恢復(fù)情況決定。流產(chǎn)后出門需注意保暖防風(fēng)、避免勞累、控制外出時(shí)間、選擇適宜交...0次瀏覽 2025-06-13
-
急性腎衰少尿期的表現(xiàn)有哪些
急性腎衰竭少尿期主要表現(xiàn)為尿量減少、水腫、電解質(zhì)紊亂、氮質(zhì)血癥以及尿毒癥癥狀。急性腎衰竭少尿期的表現(xiàn)主要有尿量減少、水腫...0次瀏覽 2025-06-13
-
阿拓莫蘭有哪些服用禁忌 需要注意些什么
肝硬化的出現(xiàn)，往往會(huì)給患者帶來了比較大的精神困擾。究其因，如果肝硬化病情嚴(yán)重，造成了肝癌的發(fā)生，那么患者的生命健康往往是得不到保障的。那么，阿拓莫蘭有哪些服用禁忌?阿拓莫蘭需要注意些什么?下面了解一下!對阿拓莫蘭成分過敏者應(yīng)禁用阿拓莫蘭。除此以外，建議家長們不3666次瀏覽 2024-12-17
-
患者吃蕁麻疹丸需注意什么事項(xiàng)
蕁麻疹屬于相對常見的一種皮膚疾病，臨床有多種疾病，其中該疾病危害相對比較大，對于患者來講往往會(huì)造成皮膚粘膜造成極大的刺激，要避免大面積的皮膚損傷，患者就要注意加強(qiáng)日常的護(hù)理工作，那么患者吃蕁麻疹丸需注意什么事項(xiàng)?蕁麻疹丸注意事項(xiàng):1.忌食魚蝦海鮮類及酒、辛辣食3586次瀏覽 2025-02-27
-
啟悅適合哪些人群使用
脫發(fā)這種現(xiàn)象在生活中是相對比較常見的，尤其是男性承受的壓力是比較大的，這個(gè)時(shí)候如果出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，往往會(huì)影響到自己的個(gè)人形象，甚至?xí)绊懙郊彝サ纳睿ㄗh要及時(shí)的進(jìn)行治療，避免脫發(fā)給自己造成的傷害。那么啟悅適合哪些人群使用?啟悅適應(yīng)癥:啟悅適用于治療男性脫發(fā)(3533次瀏覽 2024-11-24
-
太斗常見的不良反應(yīng)有哪些
艾滋病的出現(xiàn)給許多人的生活帶來了巨大的變化，正常的工作不一定能正常進(jìn)行，反復(fù)發(fā)生也會(huì)對身心造成很大的傷害。我們需要嚴(yán)格按照醫(yī)囑合理用藥，當(dāng)然，用藥時(shí)也會(huì)擔(dān)心不良反應(yīng)的出現(xiàn)。那么，太斗常見的不良反應(yīng)有哪些?太斗其中最常見的不良反應(yīng)為輕至中度的胃腸道事件和頭暈。輕3564次瀏覽 2025-02-15
-
超吉醫(yī)用隱形抗菌膜的廠家是哪間呢
相信大家都是比較了解的。很多人在使用某種產(chǎn)品時(shí)都是會(huì)先了解產(chǎn)品的生產(chǎn)企業(yè)和生產(chǎn)場地在哪買的。以便更好的知道產(chǎn)品的質(zhì)量問題。超吉醫(yī)用隱形抗菌膜是一種可以用于燒傷的愈合產(chǎn)品。那么，超吉醫(yī)用隱形抗菌膜的廠家是哪間呢?超吉醫(yī)用隱形抗菌膜的廠家是哪間呢?超吉醫(yī)用隱形抗菌3715次瀏覽 2025-02-03
點(diǎn)擊查看更多>