想練肌肉一天什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)好
患者：男，31歲 提問于2020-09-21 21:22
共1個(gè)回答
- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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小兒不愛吃飯都是厭食癥嗎
小兒不愛吃飯不一定是厭食癥。小兒厭食癥是西醫(yī)學(xué)的診斷病名，是指兒童進(jìn)食少、不愛吃飯，有些孩子會(huì)伴有惡心嘔吐等癥狀，是消化功能紊亂的疾病，其中神經(jīng)性厭食癥較常見，它是多功能紊亂的綜合表現(xiàn)，和很多相關(guān)因素有關(guān)。 有些小兒不想吃飯只是由飲食習(xí)慣造成，孩子偏食，自己喜歡吃的東西吃的多，不愛吃的東西完全不吃，或者平常吃很多零食，到了正餐就會(huì)吃不下。這種小兒不愛吃飯不歸為厭食癥。60621次播放 2018-11-26
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突然站起來眼前發(fā)黑頭暈怎么回事
突然站起來眼前發(fā)黑頭暈的原因是大腦突然性缺氧、低血糖低血壓、綜合疾病、缺鐵性貧血、脊椎問題等，這些都是會(huì)引起發(fā)黑頭暈的情況，所以一定要對(duì)癥進(jìn)行處理，這樣對(duì)于突然站起來，頭暈發(fā)黑的情況是有改善的。
57116次瀏覽 2019-09-26
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紅細(xì)胞偏低有什么危害
紅細(xì)胞偏低，最直接的危害就是會(huì)使得人們出現(xiàn)貧血情況，從而引起身體各器官洋氣的運(yùn)輸，當(dāng)心臟等部位出現(xiàn)血氧不足的時(shí)候，還會(huì)影響到心臟的正常功能，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)心力衰竭。長(zhǎng)時(shí)間紅細(xì)胞偏低，還會(huì)使得患者血液粘滯性減少。
58801次瀏覽 2019-02-14
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缺鐵性貧血吃什么好的快
缺鐵性貧血是最常見的一種貧血。當(dāng)我們?nèi)梭w攝入的鐵元素不夠的時(shí)候，就會(huì)影響到體內(nèi)血紅蛋白的合成，當(dāng)血紅蛋白減少之后，紅細(xì)胞的數(shù)量也就相對(duì)少了，就會(huì)引起缺鐵性貧血。這時(shí)候我們可以多吃富含鐵元素的食物，富含蛋白質(zhì)的食物，富含維生素C的食物好的快。
69212次瀏覽 2019-06-25
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小孩缺鐵性貧血怎么補(bǔ)
小兒缺鐵性貧血主要跟營(yíng)養(yǎng)，喂養(yǎng)有關(guān)。需按照醫(yī)生要求，調(diào)整喂養(yǎng)方式。如貧血較重，在初期時(shí)需要藥物治療，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)有所改善。不給孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，多給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，讓孩子有一個(gè)健康平衡的飲食習(xí)慣，這樣對(duì)孩子長(zhǎng)期的效果更好。62034次播放 2018-06-13
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糖尿病的生存時(shí)間
糖尿病本身是不會(huì)影響壽命長(zhǎng)短的。糖尿病患者壽命減少，是因?yàn)樽陨硌强刂撇贿_(dá)標(biāo)，導(dǎo)致各種并發(fā)癥的發(fā)生，比如血管、神經(jīng)的并發(fā)癥等。單純的高血糖，死亡幾率很小，然而并發(fā)癥的發(fā)生還會(huì)導(dǎo)致生活質(zhì)量下降，甚至殘疾或死亡。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2750222次收聽 2018-09-30 -
孕婦貧血該怎么吃
孕婦一般在做妊娠期檢查時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)貧血，如果是缺鐵性貧血，則需補(bǔ)充硫酸亞鐵，如果是葉酸B12缺乏，則建議服用葉酸片或維生素B12或甲鈷胺片。最主要的是孕婦貧血應(yīng)該注意飲食結(jié)構(gòu)，需要均衡全面的營(yíng)養(yǎng)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2652890次收聽 2018-09-30 -
糖尿病腦血管病變
糖尿病腦血管病變是常見的糖尿病并發(fā)癥之一，也是致殘率最高的疾病。糖尿病危害主要表現(xiàn)為血管并發(fā)癥和神經(jīng)并發(fā)癥，而糖尿病腦血管并發(fā)癥中一部分是微血管并發(fā)癥及大血管并發(fā)癥，若患者反復(fù)微血管梗塞，則會(huì)導(dǎo)致腦部功能下降， 所以我們要重視小血管的并發(fā)癥。52717次播放 2018-09-29
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嚴(yán)重貧血的孕婦應(yīng)該怎么辦
孕婦出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，無論對(duì)胎兒還是自身健康都是不利的，出現(xiàn)這種情況，首先應(yīng)判斷是哪一種類型的貧血，再對(duì)癥治療。缺鐵性貧血是孕期最為常見的貧血類型，這種情況主要是通過補(bǔ)鐵來治療。貧血特別嚴(yán)重，應(yīng)輸血治療。
52330次瀏覽 2019-06-29
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檢查空腹血糖時(shí)應(yīng)該注意什么
現(xiàn)在很多檢查都要求空腹，尤其是抽血時(shí)。所以抽血檢測(cè)空腹血的時(shí)候要注意，首先空腹血糖是指禁食8到12個(gè)小時(shí)之間血糖，如果空腹時(shí)間太長(zhǎng)，比如超過12個(gè)小時(shí)，對(duì)于血糖的測(cè)定也有影響。在測(cè)血糖的前一天晚上不能太興奮，進(jìn)行劇烈活動(dòng)，要保證充分的睡眠，不能有應(yīng)激狀態(tài)或近期有感染，它可能對(duì)血糖的測(cè)定都是有一定的影響。第二，當(dāng)天到醫(yī)院測(cè)空腹血時(shí)，不能急急忙忙一路趕著到醫(yī)院后測(cè)血糖，也可能會(huì)受一定的影響。所以建議到醫(yī)院以后休息10分鐘左右，再去抽血。不但要關(guān)注空腹血糖，餐后血糖同樣重要。因?yàn)樵\斷糖尿病不光是看空腹血糖，餐后血糖高也可以診斷糖尿病。所以有的時(shí)候尤其是對(duì)一些高危人群，不僅關(guān)注空腹血糖，還要關(guān)注餐后血糖。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3261955次收聽 2018-09-29 -
糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)
糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)只要記住兩個(gè)數(shù)，空腹血糖7.0和餐后兩小時(shí)血糖11.1。 滿足標(biāo)準(zhǔn)并不意味著不是糖尿病，需要醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步檢查診斷，單純的空腹檢查會(huì)漏掉75％的糖尿病人，所以要結(jié)合餐后血糖共同檢測(cè)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3457860次收聽 2018-09-30 -
針灸能降血糖嗎
針灸對(duì)降血糖有一定幫助。針灸能幫助調(diào)整胰島素對(duì)糖的合成代謝，也能加快糖的分解，并能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)胰島素分泌。但是如果病人的血糖沒有控制好，在比較高的情況下不主張針灸治療。因?yàn)獒樉漠吘故且环N介入性的治療，要扎入病人皮膚，如果病人處于高血糖的狀態(tài)，他感染的概率就會(huì)升高。這種情況下，為了避免一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，暫時(shí)不宜針灸治療。 建議患者在血糖控制相對(duì)理想的情況下，再來配合針灸治療。在患者出現(xiàn)了糖尿病的周圍神經(jīng)病變，肢體的一些感覺功能障礙的時(shí)候，可以配合針灸治療，并且能夠起到很好的效果。 只靠中醫(yī)針灸降血糖，效果并不是很好。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，糖尿病也是多基因、多位點(diǎn)、多因素引起，治療也是要采取藥和針配合治療，只靠針灸治療不可取。53625次播放 2018-12-19
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貧血吃什么食物
貧血問題如果長(zhǎng)時(shí)間沒有得到有效治療，身體體質(zhì)也會(huì)變得越來越弱，可以通過飲食的方法好好調(diào)節(jié)，吃一些豬肝，蓮藕，桂圓，胡蘿卜，黑豆等食物，貧血患者一定不要有挑食偏食的壞習(xí)慣。
68194次瀏覽 2019-05-07
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孕婦貧血是怎么回事
孕婦貧血是指懷孕以后的女性在妊娠期內(nèi)的檢查發(fā)現(xiàn)血色素減少，出現(xiàn)了貧血。部分孕婦是在生產(chǎn)以后，貧血情況消失，自行恢復(fù)。也有很多孕婦在妊娠生產(chǎn)以后，還是需要用藥物，或者是人為的醫(yī)療手段來干預(yù)，才能得到糾正。語音時(shí)長(zhǎng) 00:5065707次收聽 2018-09-30 -
如何預(yù)防小兒厭食
預(yù)防小兒厭食，首先需要適時(shí)給孩子添加輔食；其次，需要增加孩子吃飯的興趣以及樂趣；再者，不要讓孩子過饑，又或者是過飽，必須營(yíng)養(yǎng)均衡。 第一是從嬰兒開始就要適時(shí)的添加輔食，鼓勵(lì)孩子早上桌，參與全家進(jìn)餐的快樂。 第二增加他吃飯的興趣和樂趣，以及享受美食的快感。另外也要注意孩子不要過饑過飽，營(yíng)養(yǎng)要均衡要全面，每天的食物盡量不超過10種。49752次播放 2018-07-13
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高位阻生齒好拔嗎 高位阻生齒如何拔掉
高位阻生齒拔除難度較大，需根據(jù)牙齒位置、根部形態(tài)及鄰近結(jié)構(gòu)決定具體方案。拔除方法主要有局部麻醉下微創(chuàng)拔牙、超聲骨刀輔助去...0次瀏覽 2025-05-10
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睡覺舌頭堵住喉嚨打呼嚕怎么回事，怎么辦
睡覺時(shí)舌頭堵住喉嚨導(dǎo)致打呼嚕可能由舌體肥大、肥胖、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、酒精攝入等因素引起，可通過調(diào)整睡姿、減重...0次瀏覽 2025-05-10
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埃博拉病毒病有什么治療方法
埃博拉病毒病的治療方法主要有對(duì)癥支持治療、抗病毒藥物、免疫療法、并發(fā)癥管理和隔離防護(hù)。1、對(duì)癥支持治療：埃博拉病毒病患者??...0次瀏覽 2025-05-10
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如何能檢查出月經(jīng)不調(diào)的原因
月經(jīng)不調(diào)的原因可通過婦科檢查、激素水平檢測(cè)、影像學(xué)檢查、宮腔鏡檢查、甲狀腺功能檢查等方式排查。月經(jīng)不調(diào)可能由內(nèi)分泌紊亂、...0次瀏覽 2025-05-10
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外痔手術(shù)后的飲食注意事項(xiàng)有哪些
外痔手術(shù)后飲食需遵循清淡易消化、高纖維、充足水分的原則，具體注意事項(xiàng)包括避免辛辣刺激、補(bǔ)充膳食纖維、適量蛋白質(zhì)攝入、保持...0次瀏覽 2025-05-10
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眼睛淤青變紫怎么快速消除
眼睛淤青變紫可通過冷熱敷交替、藥物消腫、按摩促進(jìn)吸收、遮蓋修飾及就醫(yī)處理等方式加速消除。淤青通常由外傷導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂、...0次瀏覽 2025-05-10
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風(fēng)寒感冒咳嗽吃什么食物好的快
風(fēng)寒感冒咳嗽可通過飲用姜糖水、食用白蘿卜、進(jìn)食蔥白粥、服用蜂蜜蒸梨、飲用紫蘇葉茶等食物緩解癥狀。風(fēng)寒感冒通常由外感風(fēng)寒、...0次瀏覽 2025-05-10
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。641次瀏覽 2023-08-15
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晚上氣喘是什么原因引起的
晚上氣喘可能由支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病、心功能不全、胃食管反流、過敏性鼻炎等因素引起。1、支氣管哮喘：夜間氣道反應(yīng)性增??...0次瀏覽 2025-05-10
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小兒胃食管反流的并發(fā)癥有哪些
小兒胃食管反流可能引發(fā)吸入性肺炎、食管狹窄、營(yíng)養(yǎng)不良、反復(fù)呼吸道感染及巴雷特食管等并發(fā)癥。1、吸入性肺炎：胃內(nèi)容物反流至??...0次瀏覽 2025-05-10
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打噴嚏出來一個(gè)白色的小粒
打噴嚏排出白色顆粒可能由鼻腔分泌物干燥凝結(jié)、過敏性鼻炎、鼻竇炎、真菌感染或鼻結(jié)石等原因引起，需結(jié)合具體性狀和伴隨癥狀判斷...0次瀏覽 2025-05-10
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假性斜視怎么治療 假性斜視的幾個(gè)矯正方法揭曉
假性斜視可通過視覺訓(xùn)練、屈光矯正、遮蓋療法、棱鏡矯正、手術(shù)治療等方式改善。假性斜視通常由屈光不正、調(diào)節(jié)異常、雙眼視功能異...0次瀏覽 2025-05-10
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大人過敏性鼻炎要怎么治療
過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、霉菌...0次瀏覽 2025-05-10
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心律失常早博有危險(xiǎn)嗎 心律失常這些危害都不容輕視
心律失常早搏的危險(xiǎn)性取決于類型和基礎(chǔ)疾病，常見危害包括心悸加重、血流動(dòng)力學(xué)紊亂、誘發(fā)心力衰竭、增加猝死風(fēng)險(xiǎn)、影響生活質(zhì)量...0次瀏覽 2025-05-10
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子宮積液怎么治療 子宮積液的常用治療方法盤點(diǎn)
子宮積液可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理、生活方式干預(yù)等方式治療。子宮積液通常由炎癥反應(yīng)、內(nèi)分泌失調(diào)、生殖系...0次瀏覽 2025-05-10
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末梢神經(jīng)炎能喝酒嗎 喝酒易加重末梢神經(jīng)炎
末梢神經(jīng)炎患者應(yīng)嚴(yán)格戒酒，酒精會(huì)直接加重神經(jīng)損傷并干擾治療效果。末梢神經(jīng)炎患者飲酒的危害主要有酒精毒性損傷神經(jīng)、加重炎癥...0次瀏覽 2025-05-10
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。81次瀏覽 2025-03-21
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新生兒胃出血是什么原因引起的
新生兒胃出血可能由胃黏膜損傷、凝血功能障礙、感染因素、藥物刺激、先天性消化道畸形等原因引起。1、胃黏膜損傷：新生兒胃黏膜??...0次瀏覽 2025-05-10
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5歲兒童經(jīng)常流鼻血怎么回事
5歲兒童經(jīng)常流鼻血可能由鼻腔干燥、過敏性鼻炎、鼻部外傷、鼻腔異物、凝血功能障礙等原因引起。1、鼻腔干燥：兒童鼻腔黏膜較薄，?...0次瀏覽 2025-05-10
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怎樣祛斑才不易復(fù)發(fā) 三招祛斑效果杠杠的
祛斑不易復(fù)發(fā)可通過防曬護(hù)理、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療三種方式實(shí)現(xiàn)，復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)與紫外線暴露、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚屏障受損、治療不徹底、...0次瀏覽 2025-05-10
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吃什么對(duì)尿結(jié)石病情好 尿結(jié)石可多吃這五種食物
尿結(jié)石患者適宜多攝入水分含量高、草酸含量低的食物，推薦食物主要有西瓜、檸檬、冬瓜、薏米、黑木耳五種。1、西瓜：西瓜含水量??...0次瀏覽 2025-05-10
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類風(fēng)濕因子高的原因有哪些 類風(fēng)濕因子高一定是類風(fēng)濕嗎
類風(fēng)濕因子升高可能由類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、慢性感染或年齡因素引起，類風(fēng)濕因子高不一定是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。...0次瀏覽 2025-05-10
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溴吡斯的明片是口服吃嗎?每天要吃幾片
重癥肌無力疾病發(fā)病幾率相對(duì)較高，而且該疾病容易反復(fù)發(fā)作，患者在生活中要多了解一些相關(guān)知識(shí)。對(duì)于患者來講，在患病后如果不及時(shí)的治療就會(huì)導(dǎo)致病情的加重，產(chǎn)生很多并發(fā)癥，出現(xiàn)嚴(yán)重的威脅了患者的生命健康，建議要及時(shí)的服用藥物進(jìn)行治療，那么溴吡斯的明片是口服吃嗎?每天要3419次瀏覽 2024-11-26
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高血壓能吃復(fù)傲坦嗎?合理膳食才是控制血壓關(guān)鍵
高血壓屬于一種常見的疾病，對(duì)于患者的身體并沒有什么危害，但是如果不能及時(shí)的治療，其并發(fā)癥也是比較嚴(yán)重的，所以并發(fā)癥會(huì)影響到患者的健康，所以一定要注意做好高血壓疾病的預(yù)防工作。高血壓能吃復(fù)傲坦嗎?合理膳食才是控制血壓關(guān)鍵!我們來了解一下吧。如果要治療高血壓疾病，3112次瀏覽 2025-02-26
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十二指腸球潰瘍吃什么藥
十二指腸球潰瘍這種疾病的出現(xiàn)，其實(shí)是具有極大的危害性的，一旦病情得不到較好的控制的話，就會(huì)誘發(fā)一些諸如潰瘍癌變等等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，十分不利于身體健康!因此，對(duì)于十二指腸球潰瘍這種不良癥狀，一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療。那么，十二指腸球潰瘍吃什么藥?下面了解2967次瀏覽 2024-12-11
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結(jié)腸炎能服用頗得斯安嗎
腸道是人體很重要的一個(gè)地方，有著不可取代的作用，同時(shí)也是一個(gè)容易出現(xiàn)疾病狀況的部位，需要大家小心的處理，潰瘍性結(jié)腸炎是一個(gè)很麻煩的疾病，是一個(gè)大家要處理好的問題，一般考慮保守處理，那么結(jié)腸炎能服用頗得斯安嗎?頗得斯安適應(yīng)癥是1、潰瘍性結(jié)腸炎(炎癥伴潰瘍)的急性3043次瀏覽 2024-12-21
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瑞波西汀片治療抑郁癥好不好
有的朋友在日常生活中出現(xiàn)了失眠的情況，有的人出現(xiàn)了精神抑郁的問題，其實(shí)一個(gè)人的精神狀態(tài)會(huì)影響到人們的睡眠質(zhì)量，失眠和抑郁癥之間可能會(huì)有一些關(guān)系，因此希望大家選擇合適的方法來處理當(dāng)前的狀況，不要讓危害出現(xiàn)蔓延的情況，那么瑞波西汀片治療抑郁癥好不好?瑞波西汀片用于3014次瀏覽 2025-02-28
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