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月子第三天可以吃菠菜湯嗎

患者:女,31歲 提問于2020-09-18 20:04

病情描述:
月子第三天可以吃菠菜湯嗎
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
菠菜的營養(yǎng)是非常豐富的,含有大量的鐵,而且非常的溫和。 建議你可以喝菠菜湯,可以補鐵,但是吃菠菜的時候一定要提前用熱水燙一下,去除草酸,防止影響鈣質(zhì)的吸收。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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