99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

飯后多久可以鍛煉

患者:男,21歲 提問于2020-09-22 21:24

病情描述:
飯后多久可以鍛煉
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
剛吃完飯是不適宜立即運動的,由于飯后胃部進行消化食物體內的血液供給胃部比較多,如果飯后立即活動的話會造成胃部不適,消化不好。最好是飯后休息20分鐘到半個小時,再進行適當?shù)倪\動,這樣才是最好的,想要進行劇烈運動就需要一個小時以后才可以,否則可能會引發(fā)胃下垂。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
玉溪市| 甘洛县| 六安市| 邹平县| 扶余县| 射洪县| 龙州县| 林甸县| 崇阳县| 剑河县| 海原县| 西乌珠穆沁旗| 衡阳县| 岗巴县| 青川县| 行唐县| 曲水县| 溧水县| 壶关县| 潞西市| 都昌县| 怀来县| 湖州市| 文水县| 成武县| 德保县| 高唐县| 微博| 甘泉县| 获嘉县| 嫩江县| 巩义市| 綦江县| 忻城县| 库尔勒市| 齐河县| 米脂县| 枣强县| 南召县| 芜湖县| 措勤县|