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糖尿病的自我調(diào)理

發(fā)布時間: 2018-09-29 55583次播放

楊曉暉 主任醫(yī)師

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三甲北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院內(nèi)分泌科

相關(guān)推薦健康資訊精選問答

胰島素和降糖藥哪個好
02:45

在糖尿病的治療中，胰島素和降糖藥都是常用的控糖藥物，但二者不能簡單比較優(yōu)劣，患者根據(jù)自身病情選擇合適的用藥方案。胰島素是胰腺分泌的一種激素，作為藥物時通常為注射劑，如門冬胰島素注射液。1型糖尿病患者，由于自身胰島β細(xì)胞功能衰竭，胰島素分泌不足，通常需使用胰島素進(jìn)行治療，效果較好。2型糖尿病患者則一般優(yōu)先選擇口服類基礎(chǔ)降糖藥物，使用方便，患者依從性高，必要時也可使用胰島素注射劑治療?？傊?，選擇胰島素還是降糖藥需要綜合考慮患者的具體情況。對于2型糖尿病患者，如果需用藥物治療，可選用津力達(dá)顆粒。該藥具有益氣養(yǎng)陰、健脾運津的功效，常用于治療2型糖尿病氣陰兩虛證。它能保護(hù)胰島β細(xì)胞，改善胰島素抵抗，實現(xiàn)血糖的平穩(wěn)調(diào)節(jié)，有助于血糖達(dá)標(biāo)，并緩解糖尿病癥狀。此外，津力達(dá)顆粒還可以調(diào)節(jié)血脂、降低體重，有助于預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。患者可以將津力達(dá)顆粒與二甲雙胍、阿卡波糖片等基礎(chǔ)降糖藥聯(lián)用，以進(jìn)一步控制血糖；或者與門冬胰島素注射液聯(lián)用，增強(qiáng)胰島素敏感性，減少抵抗，提升控糖效果。治療期間，患者應(yīng)加強(qiáng)自身管理，戒煙限酒，細(xì)嚼慢咽，調(diào)整進(jìn)餐順序（建議先吃蔬菜、再吃肉蛋和主食），并保持適量運動，有助于控制血糖。

66258次播放 2024-11-20
餐后血糖18.8嚴(yán)重嗎
03:04

餐后血糖，正常范圍是3.9~7.8mmol/L之間，診斷糖尿病是大于等于11.1mmol/L，在7.8~11.1mmol/L之間稱為糖耐量異常。餐后兩小時的血糖是18.8mmol/L，明顯高于11.1mmol/L，是非常高的血糖的狀態(tài)，需要患者及時的到醫(yī)院去就診、檢查，以明確診斷。長期高血糖，容易出現(xiàn)急性并發(fā)癥，如糖尿病酮癥酸中毒，嚴(yán)重的會甚至出現(xiàn)昏迷。慢性的，有的病人會出現(xiàn)大血管病變，即冠心病、腦梗塞等。長期血糖的升高，容易導(dǎo)致微血管病變，要及時到醫(yī)院就診、檢查。

78220次播放 2021-09-02
三大常見的糖尿病的危害介紹

糖尿病的發(fā)生不僅影響了患者的身體健康，對患者的生活質(zhì)量也造成了很大的影響，這是一種非常常見的慢性疾病，在疾病的初期癥狀不是很明顯，因此很多患者沒有意識疾病治療的重要性，該病對患者的心腦血管、腎臟都有很大的傷害，下面我們詳細(xì)了解一下。

54493次瀏覽 2020-09-16
腳踝疼怎么治療

腳踝疼根據(jù)病因不同治療方法也不同。很多原因都有可能引起腳踝的疼痛，甚至是一些骨刺折筋膜炎，肢筋膜炎，這種情況都可能引起，甚至是鞋不合適了，腳踝可以疼痛。痛風(fēng)引起的必須降尿酸，糖尿病引起的血糖必須降下來。首先找出病因再治療，這才是最正確的，比如崴腳了，現(xiàn)在腳踝疼，這是一種合理問題，原因知道了，才可以合理的治療，不知原因的單純疼痛那是很難治療的。

語音時長 01:34

57737次收聽 2020-02-25
糖尿病是什么原因引起的

糖尿病存在家族發(fā)病傾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。臨床上至少有60種以上的遺傳綜合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多個DNA位點參與發(fā)病，其中以HLA抗原基因中DQ位點多態(tài)性關(guān)系最為密切。在2型糖尿病已發(fā)現(xiàn)多種明確的基因突變，如胰島素基因、胰島素受體基因、葡萄糖激酶基因、線粒體基因等。環(huán)境免疫因素也可引起糖尿病。1、遺傳因素：1型或2型糖尿病均存在明顯的遺傳異質(zhì)性。2、環(huán)境因素：進(jìn)食過多，體力活動減少導(dǎo)致的肥胖是2型糖尿病最主要的環(huán)境因素，使具有2型糖尿病遺傳易感性的個體容易發(fā)病。1型糖尿病患者存在免疫系統(tǒng)異常，在某些病毒如柯薩奇病毒，風(fēng)疹病毒，腮腺病毒等感染后導(dǎo)致自身免疫反應(yīng)，破壞胰島素β細(xì)胞。3、免疫因素也參與其中。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。

語音時長 02:10

64487次收聽 2019-12-30
糖尿病為什么會爛腳

糖尿病患者血糖高會導(dǎo)致細(xì)菌繁殖速度過快引起感染，導(dǎo)致糖尿病足出現(xiàn)爛腳的癥狀。糖尿病患者會出現(xiàn)下肢血管的病變影響下肢血供，缺血是糖尿病足發(fā)生的原因。糖尿病周圍神經(jīng)病變，可以出現(xiàn)手足麻木或疼痛，嚴(yán)重的神經(jīng)病變可以導(dǎo)致痛覺消失，導(dǎo)致足部破潰。糖尿病患者如果病史長，血糖控制不好會出現(xiàn)急性或慢性的并發(fā)癥。糖尿病的慢性并發(fā)癥包括微血管并發(fā)癥和大血管并發(fā)癥兩類。微血管并發(fā)癥包括糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變。大血管并發(fā)癥，包括冠心病、腦梗死、下肢血管病變。糖尿病足是糖尿病治療難度大的慢性并發(fā)癥。

語音時長 01:47

53351次收聽 2019-12-06
糖尿病哪些食物不可以吃

糖尿病患者，其實主要是控制飲食的總量，一天總的熱量要控制。從這一點來看的，其實沒有限制種類，主要是控制總的熱卡就可以。沒有不能吃的食物。但在血糖過高的情況下，有些食物確實會引起血糖的波動，升血糖很快，所以建議少吃或者是暫時不吃。比如含糖量比較高的一些水果，熱量比較高的，如糖果、汽水、蜜餞、或者是蜂蜜等，還有一些甜點都應(yīng)該少吃。另外就是淀粉類的含高的食物要限制總量，如土豆、玉米、番茄等等，還有一些年糕或者是月餅，這些都需要盡量的控制容量。另外要減少太咸、太油食物，比如油炸、油煎、高油脂類的食物、肥肉、豬皮或者核桃、花生等等，這些含油脂較高，吃后會血糖波動很大，短時間內(nèi)可能會引起血糖的升高。所以油炸的、甜的、太油、太咸的這類事物，盡量減少。

語音時長 01:49

59383次收聽 2019-11-27
糖尿病能治好嗎

總的來說糖尿病是一個比較難以根治的疾病，因為糖尿病的發(fā)病過程是一個非常漫長的過程，在患有糖尿病以前，實際上已經(jīng)有多年的積攢的病史，先有胰島素抵抗，然后代償性的高分泌胰島素，等胰島細(xì)胞功能已經(jīng)到達(dá)極限以后，逐漸出現(xiàn)胰島功能衰退，才會出現(xiàn)高血糖，衰退嚴(yán)重到一定程度才會發(fā)生成糖尿病，有的人說當(dāng)診斷為糖尿病的時候，胰島功能已經(jīng)損傷了75％，所以治療的時候就比較難以根治，但是并不是說糖尿病不能治。有許多糖尿病病人，剛患有糖尿病，胰島β細(xì)胞功能已經(jīng)損傷，但是他以胰島素抵抗為基礎(chǔ)，這個時候在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上，讓其吃中藥，再配合胰島素，可以把血糖控制到限制高血糖毒性，胰島功能就會有所恢復(fù)，中藥又能改善胰島素抵抗，所以血糖又恢復(fù)正常。也有許多病人經(jīng)過中西醫(yī)結(jié)合治療或者中藥治療以后，幾十年血糖都穩(wěn)定，這樣病例很多，但是不能因為有這樣的漂亮病例，就說中醫(yī)能根治糖尿病，但確實有一些病人經(jīng)過中西醫(yī)結(jié)合治療或中醫(yī)治療以后血糖能長期穩(wěn)定，曾經(jīng)有一個病人已經(jīng)發(fā)生糖尿病酮癥，用拜糖平和胰島素治療，胰島功能已經(jīng)損傷，結(jié)果吃中藥半年時間就停掉胰島素，到現(xiàn)在已經(jīng)十余年，病人血糖一直穩(wěn)定在正常的水平，這樣的病例還是很多的。

語音時長 01:13

57286次收聽 2019-06-14
糖尿病跟吃糖有關(guān)嗎
02:01

糖尿病和吃糖沒有直接的關(guān)系，更多情況下高脂蛋白飲食、高熱量飲食導(dǎo)致肥胖以后，特別容易導(dǎo)致胰島素抵抗，胰島素抵抗是糖尿病發(fā)病的重要基礎(chǔ)。如果碳水化合物、含糖類物質(zhì)吃得過多，也可以導(dǎo)致肥胖，繼而導(dǎo)致胰島素抵抗，從這方面講也不能說糖尿病跟吃糖沒有一點關(guān)系。但是總的來說，高熱量飲食是糖尿病發(fā)生最常見的原因，肥胖經(jīng)常是2型糖尿病發(fā)病的重要基礎(chǔ)，糖尿病不僅僅是吃糖多引起，高熱量飲食、碳水化合物攝入過多、飲料喝得太多經(jīng)常是糖尿病病情發(fā)生或者加重的誘因。

65348次播放 2019-06-14
糖尿病足的早期癥狀
02:22

糖尿病足是糖尿病的一種嚴(yán)重并發(fā)癥，是多種因素共同作用的結(jié)果，最主要是血管和神經(jīng)這兩種因素。第一，糖尿病的下肢動脈閉塞或者是狹窄，造成供血不足，可以造成糖尿病足。第二，糖尿病周圍神經(jīng)病變，可以導(dǎo)致下肢的感覺異常、防御能力下降，共同作用產(chǎn)生糖尿病足。糖尿病足的早期表現(xiàn)為足部發(fā)涼麻木、感覺遲鈍。隨著病情的發(fā)展，會出現(xiàn)下肢肌肉萎縮、皮膚發(fā)涼。還有一些患者因為下肢動脈閉塞比較嚴(yán)重，造成下肢供血不足，會出現(xiàn)走路之后足部疼痛的癥狀，稱為間歇性跛行。這是糖尿病足的一個前期癥狀。

54952次播放 2019-05-30
糖尿病能根治嗎

糖尿病這個病，大多是自身胰島素細(xì)胞破壞，導(dǎo)致身體血糖水平偏高，所引起的一系列癥狀。糖尿病這個病是不可以根治的，我們可以采取藥物治療、飲食調(diào)理、運動方式等，來控制病情的發(fā)展速度，減少并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病的患者，要注意定期服用藥物，控制自身的病情，不吃糖量較高的食物，多增加體育鍛煉。

66440次瀏覽 2019-03-28
糖尿病人要怎么運動

運動對于糖尿病患者們確實是非常重要的，但是要選擇正確的時間進(jìn)行運動，最好是在飯后進(jìn)行運動，如果在飯前進(jìn)行運動，很容易使血糖或者是其他部位受到影響，而且在運動的時候要選擇適合自己的，時間要自己把控，根據(jù)自己的身體情況來決定運動時間與項目。

58234次瀏覽 2019-02-20
糖尿病能活多久
01:54

糖尿病本身是不會影響壽命長短的，但是并發(fā)癥可能會致殘致死。糖尿病患者壽命減少，是因為自身血糖控制不達(dá)標(biāo)，導(dǎo)致各種并發(fā)癥的發(fā)生，比如血管、神經(jīng)的并發(fā)癥等。單純的高血糖，死亡幾率很小，然而并發(fā)癥的發(fā)生還會導(dǎo)致生活質(zhì)量下降，甚至殘疾或死亡。

59024次播放 2018-09-29
治療糖尿病新方法

糖尿病是目前威脅人類生存的最大的慢性疾病，治療最有效的辦法是胰島素，最近科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)一種新型治療糖尿病的激素，據(jù)法國國家健康與醫(yī)學(xué)研究所4日發(fā)表公報說，該機(jī)構(gòu)科研人員日前發(fā)現(xiàn)一種特殊激素，它能促使細(xì)胞吸收糖，這一發(fā)現(xiàn)將幫助人們開發(fā)出治療糖尿病的新方法。

60781次瀏覽 2018-06-13
糖尿病人怎樣吃水果

糖尿病人可以吃水果水果是平衡膳食的重要組成部分之一?！吨袊?型糖尿病防治指南2007》指出，糖尿病患者的糖類應(yīng)來自含高膳食纖維的蔬菜、豆類、全麥谷物、燕麥和水果?？梢姡悄虿』颊呤强梢猿运?。

60385次瀏覽 2018-04-19

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