做小月子怎樣減肥
患者：女，28歲 提問于2020-09-14 20:31
共1個回答
- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
-
吃什么補(bǔ)血最快
女性大多數(shù)會有貧血的癥狀，在貧血的時候可以食補(bǔ)，比如在貧血的時候可以吃胡蘿卜，它含有很特別的營養(yǎng)就是胡蘿卜素，對于補(bǔ)血效果很好。還可以選擇吃龍眼肉，它含有很豐富的鐵，是很好的補(bǔ)血食物。補(bǔ)血較快的食物有：喝紅糖水、吃阿膠、紅棗等，對于貧血的女性來說有很好的補(bǔ)血作用。
80934次瀏覽 2019-06-12
-
糖尿病人能喝牛奶嗎
牛奶是供給人體蛋白的主要食物之一，含有豐富的蛋白質(zhì)、多種脂溶性維生素，可以促進(jìn)鈣、鋅等礦物質(zhì)的吸收，營養(yǎng)價值高。糖尿病患者每日蛋白質(zhì)消耗大，攝入量要求在總熱能的12％-20％。牛奶既可以補(bǔ)充糖尿病患者的熱能，也可補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，防止糖尿病患者的骨質(zhì)疏松。 但是在牛奶中，還含有一定量的蛋白質(zhì)和脂肪，所以糖尿病人喝奶量要有一定的限制。作為糖尿病患者，應(yīng)選擇低血糖指數(shù)的乳制品，如低脂奶粉。因此，糖尿病病人可以喝牛奶，但要掌握量，也要計算在總熱量中。48447次播放 2019-04-19
-
老年人補(bǔ)血吃什么好
老年人一般年齡比較大，需要補(bǔ)充大量的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其老人需要補(bǔ)血，而一些補(bǔ)血食材是老年人的最佳選擇，日常可以多吃些紅棗、也可以多吃些補(bǔ)血的中藥材，比如何首烏、當(dāng)歸等，也可以多吃些動物內(nèi)臟，增加體內(nèi)鐵的含量，促進(jìn)造血功能的正常，從而為老人補(bǔ)充新鮮血液等；大量維生素的獲取，一般蔬菜都含有維生素，可以幫助老年人補(bǔ)血。
65892次瀏覽 2019-01-03
-
怎樣降血糖
血糖的管理和控制，需要醫(yī)生和患者雙方良好的互動，才能更好地完成降血糖的目標(biāo)。 第一，患者首先應(yīng)該反思自己的生活方式，反思自己的飲食運(yùn)動是否符合科學(xué)。如果患者吃的太多或者運(yùn)動太少，就應(yīng)該適量控制飲食，再進(jìn)行運(yùn)動、鍛煉，配合藥物治療才能夠控制血糖。 第二，醫(yī)生應(yīng)該根據(jù)每個患者的胰島功能、糖尿病的病程、年齡、患者的血糖情況、經(jīng)濟(jì)狀況等，選擇一個適合糖尿病患者的治療方案，才能夠把他們的血糖控制的更好。 所以血糖的控制需要醫(yī)生和患者共同來完成。58507次播放 2019-05-30
-
糖尿病引起腦梗怎么辦
糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥較多，但總體來看糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥是以缺血性為主。糖尿病引起腦梗塞，在治療糖尿病的基礎(chǔ)上同時要關(guān)注并發(fā)癥的治療，但是在控制血糖時不要將血糖降太低，否則不利于腦梗塞的恢復(fù)。語音時長 01:3860476次收聽 2018-09-30 -
貧血的治療
產(chǎn)生貧血的原因不同，貧血的程度不同，所選擇的治療方式也是不同的。普通的貧血只需要通過食物，以及有服用補(bǔ)充劑就可以達(dá)到補(bǔ)血的作用。而由于疾病的原因引起的貧血則有可能需要輸血治療或進(jìn)行骨髓移植。
62060次瀏覽 2019-05-09
-
糖尿病腦梗怎么治
糖尿病引起腦梗塞，在治療糖尿病的基礎(chǔ)上同時要關(guān)注并發(fā)癥的治療，但是在控制血糖時不要將血糖降太低，否則不利于腦梗塞的恢復(fù)。 糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥較多，但總體來看糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥是以缺血性為主。58500次播放 2018-09-29
-
糖尿病不能吃什么
糖尿病人不能吃白砂糖、冰糖這些精制糖類，還要嚴(yán)格控制蜂蜜、煉乳這些高糖食物的攝入，白酒是一定不能喝的，少吃一些精米白面類的食物多吃雜糧，適當(dāng)攝入一些豆制品，為了預(yù)防并發(fā)癥，動物性的食物也要少吃，保證每天2兩肉就可以了。59276次播放 2018-03-30
-
糖尿病該怎么預(yù)防
糖尿病的預(yù)防分為三級，一級預(yù)防是針對糖尿病危險因素的人群，通過日常飲食及生活習(xí)慣的的調(diào)理，防止糖尿病的發(fā)生。二三級預(yù)防是針對已經(jīng)患有糖尿病且伴有并發(fā)癥的人群，在控制血糖的基礎(chǔ)上，減少并發(fā)癥的出現(xiàn)，使并發(fā)癥出現(xiàn)的時間更晚、更輕一些。語音時長 02:0758168次收聽 2018-09-30 -
貧血有什么危害
長期的貧血會造成心臟缺血，肝臟儲血能力減退，人體功能下降等，同時會出現(xiàn)心慌、頭暈、肢體無力、面色蒼白等癥狀。部分貧血的人在早晨起床或突然的體位變動時，會突然暈倒、摔倒，甚至造成腦的急性的外傷或身體的急性外傷，都會造成生命危險。語音時長 01:4967205次收聽 2018-09-30 -
營養(yǎng)不良性貧血的原因
貧血的原因是多種多樣的，絕大部分貧血患者是飲用不良造成的。人體中所需營養(yǎng)不夠的時候，血液中的血紅蛋白就會減少，于是貧血就會發(fā)生。特別是幼兒時期偏食的孩子更容易貧血。貧血分為輕度、中度和重度貧血三種。特別是輕度貧血容易和感冒等癥狀混淆，需要家長多加注意。
66529次瀏覽 2019-06-04
-
血糖高是不是糖尿病
血糖高是不是糖尿病是個偽命題，高血糖是糖尿病的主要特征，但是血糖高并不一定是糖尿病，如果空腹血糖超過6.1以上就需要做糖耐量測試進(jìn)行進(jìn)一步檢查，另外糖尿病的診斷還跟血糖的測定數(shù)值和次數(shù)有關(guān)，超過診斷標(biāo)準(zhǔn)，顯然就是糖尿病。語音時長 01:0957791次收聽 2018-09-30 -
孕婦有糖尿病可以針灸嗎
孕婦有糖尿病可以針灸。但應(yīng)該注意兩方面的原因：第一，應(yīng)該控制好血糖。第二，孕婦的針灸治療受很多方面的限制。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。長期存在的高血糖，導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的病因非常復(fù)雜，有很多種類型，治療方案是根據(jù)個體來設(shè)計的。 古書里有記載，孕婦針灸治療有很多穴位屬于禁忌的穴位，因為這些穴位的刺激可以導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)的情況。首先，不論孕婦是妊娠幾個月，她的腹部、腰骶部都不能取穴；另外，還有一些四肢的穴位孕婦也不能用，比如三陰交穴、足三里穴、合谷穴都是常用的穴位，但是作為孕婦就不能取這些穴。在避免這些不良影響出現(xiàn)的情況下，孕婦糖尿病人是可以做針灸治療的。61423次播放 2018-12-19
-
嚴(yán)重貧血怎么治
一般情況下，嚴(yán)重貧血可通過食療、及時止血、補(bǔ)充營養(yǎng)元素等方式改善。具體分析如下：
64355次瀏覽 2019-04-26
-
小兒缺鐵性貧血怎么補(bǔ)血
小兒缺鐵性貧血方法包括：第一，使用鐵劑是常用的治療方法，一般口服鐵劑12到24小時以后，細(xì)胞內(nèi)含鐵的酶會恢復(fù)癥狀好轉(zhuǎn)，貧血引起的煩躁等精神癥狀會慢慢減退，而且食欲會增進(jìn)。對于不能耐受口服鐵劑，腹瀉嚴(yán)重而貧血又比較重的病人，可以注射鐵劑。注射鐵劑以后局部可能會產(chǎn)生疼痛，或者是蕁麻疹，很可能會出現(xiàn)發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛、頭痛或者是局部淋巴結(jié)的腫大等等，還可能會發(fā)生栓塞性靜脈炎。所以注射鐵劑應(yīng)當(dāng)慎重的使用。第二，必須要改善飲食，注重攝入鐵元素。對于由于飲食缺鐵而癥狀比較輕微的患兒，可以從改善患兒的飲食入手。家長應(yīng)該在孩子的飲食當(dāng)中注意搭配含鐵量比較豐富的食物，糾正孩子偏食挑食的習(xí)慣，注意飲食的均衡。語音時長 01:2257241次收聽 2018-11-30
-
心臟供血不足心跳快還是慢
心臟供血不足時可能出現(xiàn)心跳加快或減慢，具體表現(xiàn)與缺血程度、病變部位及個體差異有關(guān)。心臟供血不足的典型心率變化主要有代償性...0次瀏覽 2025-05-10
-
腫瘤引起腰疼的癥狀有哪些
腫瘤引起腰疼的癥狀主要有局部鈍痛、夜間痛加重、活動受限、放射性疼痛及伴隨體重下降。腰疼可能由骨轉(zhuǎn)移瘤、腹膜后腫瘤、脊髓壓...0次瀏覽 2025-05-10
-
腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。770次瀏覽 2023-09-06
-
十二脂腸潰瘍怎么治療 4個方法控制十二脂腸潰瘍
十二指腸潰瘍可通過抑制胃酸分泌、根除幽門螺桿菌、保護(hù)胃黏膜、調(diào)整生活方式等方式治療。十二指腸潰瘍通常由胃酸分泌過多、幽門...0次瀏覽 2025-05-10
-
尖銳濕疣常見的病因都是什么
尖銳濕疣可能由人乳頭瘤病毒感染、性接觸傳播、間接接觸感染、母嬰垂直傳播、免疫功能低下等原因引起。1、人乳頭瘤病毒感染：尖??...0次瀏覽 2025-05-10
-
疤痕妊娠手術(shù)住院多久能好
疤痕妊娠手術(shù)通常需要住院3-7天，具體恢復(fù)時間與手術(shù)方式、術(shù)后并發(fā)癥、個體恢復(fù)能力、疤痕位置及術(shù)后護(hù)理質(zhì)量等因素有關(guān)。1、手??...0次瀏覽 2025-05-10
-
皰疹性眼結(jié)膜炎癥狀有哪些
皰疹性眼結(jié)膜炎主要表現(xiàn)為眼部充血、畏光流淚、異物感、眼瞼痙攣及角膜損害。癥狀發(fā)展通常經(jīng)歷早期刺激癥狀、進(jìn)展期炎癥反應(yīng)和嚴(yán)...0次瀏覽 2025-05-10
-
八個月寶寶咳嗽吃什么好的快 4種食療方案徹底擺脫咳嗽
八個月寶寶咳嗽可通過雪梨燉冰糖、白蘿卜蜂蜜水、百合銀耳羹、蔥白生姜水四種食療方案緩解。咳嗽可能由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、環(huán)...0次瀏覽 2025-05-10
-
痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。621次瀏覽 2023-07-26
-
周圍神經(jīng)具有哪些血管系統(tǒng)
周圍神經(jīng)的血管系統(tǒng)主要包括神經(jīng)外膜血管網(wǎng)、神經(jīng)束膜血管網(wǎng)和神經(jīng)內(nèi)膜毛細(xì)血管網(wǎng)三部分，其供血方式具有節(jié)段性、吻合性及雙向流...0次瀏覽 2025-05-10
-
心跳加速105是怎么回事
心跳加速至105次/分可能由生理性因素、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常或藥物副作用等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、糾正貧血、??...0次瀏覽 2025-05-10
-
硫酸銅直接接觸到皮膚會怎么樣
硫酸銅直接接觸皮膚可能引起化學(xué)灼傷、接觸性皮炎、色素沉著、過敏反應(yīng)及全身毒性反應(yīng)。皮膚接觸硫酸銅后的處理方式包括立即沖洗...0次瀏覽 2025-05-10
-
老年人泌尿生殖系統(tǒng)感染有什么特點
老年人泌尿生殖系統(tǒng)感染的特點主要包括癥狀不典型、易反復(fù)發(fā)作、并發(fā)癥風(fēng)險高、病原體多樣性以及治療難度增加。1、癥狀不典型：??...
0次瀏覽 2025-05-10
-
乙型流感病毒感染肚子痛嗎
乙型流感病毒感染可能引起肚子痛，通常與病毒侵襲消化系統(tǒng)、發(fā)熱導(dǎo)致胃腸功能紊亂、繼發(fā)細(xì)菌感染、脫水電解質(zhì)失衡及藥物副作用等...0次瀏覽 2025-05-10
-
膽囊息肉建議手術(shù)嗎 詳述膽囊息肉的手術(shù)方法
直徑超過10毫米的膽囊息肉通常建議手術(shù)治療。膽囊息肉的處理方式主要有定期復(fù)查、藥物治療、腹腔鏡膽囊切除術(shù)、開腹膽囊切除術(shù)、?...0次瀏覽 2025-05-10
-
拔完智齒多久可以吃火鍋燒烤
拔完智齒后一般需要3-7天才能食用火鍋燒烤，具體時間與創(chuàng)口愈合情況、術(shù)后護(hù)理措施、個人體質(zhì)差異、飲食溫度控制及辛辣刺激物回避...0次瀏覽 2025-05-10
-
皮肌炎會渾身發(fā)癢嗎 認(rèn)識皮肌炎的四個主要癥狀
皮肌炎可能出現(xiàn)皮膚瘙癢癥狀，其主要癥狀包括皮膚紅斑、肌肉無力、關(guān)節(jié)疼痛和鈣質(zhì)沉積。皮肌炎是一種以皮膚和肌肉炎癥為特征的自...0次瀏覽 2025-05-10
-
大便潛血陽性但無不適怎么回事
大便潛血陽性但無不適可能由消化道微量出血、痔瘡、消化道潰瘍、腸道息肉、早期消化道腫瘤等原因引起，需結(jié)合進(jìn)一步檢查明確診斷...0次瀏覽 2025-05-10
-
兩個月寶寶感冒了鼻子呼哧怎么辦
兩個月寶寶感冒鼻塞可通過調(diào)整體位、蒸汽吸入、鼻腔清潔、環(huán)境優(yōu)化、密切觀察等方式緩解。鼻塞通常由鼻腔黏膜水腫、分泌物堵塞、...0次瀏覽 2025-05-10
-
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者夜間痛醒是什么原因
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者夜間痛醒可能由炎癥活動加劇、關(guān)節(jié)液循環(huán)變化、體位壓迫、激素水平波動、心理因素等原因引起。1、炎癥活動加劇??...0次瀏覽 2025-05-10
-
卵巢囊腫怎么治療最好方法
卵巢囊腫可通過定期觀察、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、穿刺抽吸、腹腔鏡手術(shù)等方式治療。卵巢囊腫通常由內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥刺激、子宮內(nèi)膜...0次瀏覽 2025-05-10
-
臉上長雀斑怎么消除 臉上長雀斑的幾個消除方法分享
臉上長雀斑可通過防曬護(hù)理、局部美白、化學(xué)剝脫、激光治療、中醫(yī)調(diào)理等方式消除。雀斑通常由遺傳因素、紫外線照射、激素變化、皮...0次瀏覽 2025-05-10
-
納信得一個療程是多久
每個人都有自己的生活行為和愛好，如果生活習(xí)慣不好，在長期的影響下可能會對健康產(chǎn)生不良影響。比如有的人經(jīng)常吸煙，有的人經(jīng)常大量飲酒，有的人經(jīng)常有不良的飲食習(xí)慣，可能會慢慢引起一些肝臟相關(guān)疾病，當(dāng)出現(xiàn)疾病往往也需要藥物治療。納信得這種藥物目前比較常用，那么，納信得2995次瀏覽 2025-01-01
-
力如太用藥需注意什么?說明書有什么內(nèi)容
肌萎縮側(cè)索硬化癥屬于臨床上一種常見的疾病，就是我們常說的漸凍人癥，患者在患病后要注意及時的去醫(yī)院檢查和治療，在生活中患者也要注意做好相關(guān)的護(hù)理工作，不然的話疾病一旦發(fā)生對于患者的危害是相對較大的，尤其是要注意做好飲食方面的調(diào)理。那么力如太用藥需注意什么?說明書3079次瀏覽 2024-12-02
-
衛(wèi)喜康的具體成分和適應(yīng)癥是什么？
前列腺炎比較多發(fā)生在一些年齡較大的男性身上，尤其是很多壓力過大的人群容易出現(xiàn)，前列腺是男性要多加愛護(hù)的，平時要多加愛護(hù)一下的。平時不要讓自己過度勞累的，不然愈加容易有這些疾病，出現(xiàn)了前列腺炎疾病很多時候需要用到一些藥物進(jìn)行治療的，對于藥物在使用之前可以多加了解2959次瀏覽 2025-01-13
-
肝硬化能服用丁二磺酸腺苷蛋氨酸嗎
每個人都應(yīng)該努力保持健康，每個人都應(yīng)該努力關(guān)心自己的未來。肝臟是排毒的重要場所，當(dāng)人的肝功能出現(xiàn)問題時，很多毒素在肝臟內(nèi)無法分解，有可能進(jìn)入血液，造成局部病變。那么，肝硬化能服用丁二磺酸腺苷蛋氨酸嗎?丁二磺酸腺苷蛋氨酸適用于肝硬化前和肝硬化所致肝內(nèi)膽汁郁積。丁3020次瀏覽 2024-11-18
-
太斗常見的不良反應(yīng)有哪些
艾滋病的出現(xiàn)給許多人的生活帶來了巨大的變化，正常的工作不一定能正常進(jìn)行，反復(fù)發(fā)生也會對身心造成很大的傷害。我們需要嚴(yán)格按照醫(yī)囑合理用藥，當(dāng)然，用藥時也會擔(dān)心不良反應(yīng)的出現(xiàn)。那么，太斗常見的不良反應(yīng)有哪些?太斗其中最常見的不良反應(yīng)為輕至中度的胃腸道事件和頭暈。輕2998次瀏覽 2025-02-15
點擊查看更多>