一周去幾次健身房可以很好的怎樣減肥
患者：男，31歲 提問于2020-09-14 19:11
共1個回答
- 王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
- 山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
-
糖尿病的早期癥狀
糖尿病的常見表現(xiàn)為三多一少，多飲、多食、多尿，并伴有體重減輕的癥狀，但是從臨床上來看，越來越多的糖尿病患者會表現(xiàn)為乏力、消瘦、皮膚瘙癢、胸悶、心慌、反復(fù)感染以及視力出現(xiàn)問題等一系列糖尿病并發(fā)癥的癥狀。60426次播放 2018-09-29
-
糖尿病針灸扎什么穴位
糖尿病針灸的選穴需要辨證論治，采用基本選穴加辨證加減。陰虛燥熱型患者，以三陰交穴、太溪穴為主；肺有燥熱者，以肺俞、太淵穴為主；胃熱患者，以陽明經(jīng)為主；糖尿病治療以胰俞穴為主。 糖尿病針灸選穴首先要確診患者屬于糖尿病燥熱為主階段、陰虛燥熱階段、氣陰兩虛階段、血瘀阻絡(luò)階段或陰陽不足階段。在不同階段要取不同穴位治療。 一、陰虛燥熱型患者，首先滋陰。陰虛是糖尿病發(fā)病最根本因素，可取三陰交穴、太溪穴、照海穴，都是補腎陰較好的穴位； 二、患者以口渴為主，肺有燥熱，可取肺俞穴位、手太陰肺經(jīng)穴位治療，如太淵穴； 三、患者以胃熱為主，需要泄胃熱，取陽明經(jīng)穴位治療； 四、有些治療糖尿病比較特殊穴位，如后背上胰俞穴，位置在第八胸椎棘突下旁開一點五寸，治療效果較好。58415次播放 2018-12-19
-
糖尿病的自我調(diào)理
糖尿病人想要通過自我調(diào)養(yǎng)從而使得血糖能達到理想的水平，需要做到以下三點：一、根據(jù)醫(yī)生建議，控制相應(yīng)體重；二、改善生活方式，忌煙酒、適量運動；三、聽從專科醫(yī)生、護士，包括營養(yǎng)師等專業(yè)人士的意見，持之以恒。55583次播放 2018-09-29
-
營養(yǎng)不良性貧血的原因
貧血的原因是多種多樣的，絕大部分貧血患者是飲用不良造成的。人體中所需營養(yǎng)不夠的時候，血液中的血紅蛋白就會減少，于是貧血就會發(fā)生。特別是幼兒時期偏食的孩子更容易貧血。貧血分為輕度、中度和重度貧血三種。特別是輕度貧血容易和感冒等癥狀混淆，需要家長多加注意。
66529次瀏覽 2019-06-04
-
營養(yǎng)不良怎么辦
嬰幼兒營養(yǎng)不良需要調(diào)整飲食，多吃有營養(yǎng)的東西；可以采取中藥調(diào)理，或采取推拿等方法增加進食；養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣；慎重補充蛋白質(zhì)和脂肪等。 1、嬰幼兒營養(yǎng)不良一般多伴有比如營養(yǎng)性貧血、微量元素缺乏、進食障礙、消化不良，應(yīng)該去除這些病因，同時調(diào)整飲食，增加營養(yǎng)物質(zhì)。比如營養(yǎng)性貧血的孩子適當?shù)难a充鐵劑，微量元素缺乏的孩子要適當補充微量元素。 2、中藥治療。服用中藥調(diào)理脾胃，也可采用非藥物療法，比如捏脊、小兒推拿、小兒藥物貼敷，增加進食的能力。 3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，糾正偏食、挑食的壞習(xí)慣。 4、對蛋白質(zhì)和脂肪的補充一定要慎重，因為小孩的腎臟功能沒有發(fā)育好，消化能力也弱，切忌大量補充蛋白質(zhì)和脂肪，必須循序漸進。55178次播放 2018-11-01
-
貧血的癥狀
在我們的各個年齡段都有可能會出現(xiàn)貧血這一問題的，貧血除了在血液檢測中能夠明確的檢測出以外，還可能在身體有一些外在的表現(xiàn)癥狀。貧血時會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦＃眢w乏力，心慌氣短等，女性出現(xiàn)貧血時會有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，孩子出現(xiàn)貧血癥狀會使孩子的生長發(fā)育落后。
51825次瀏覽 2019-08-16
-
貧血是什么病
其實大多數(shù)人對于貧血這個詞語應(yīng)該都不陌生，日常生活中可能也會經(jīng)常會聽到“是不是貧血啊”這些話，其實生活中貧血還是有幾種分類的，比如缺鐵性貧血、惡性貧血、溶血性貧血、再生不良性貧血、繼發(fā)性貧血。
62227次瀏覽 2019-08-15
-
糖尿病可以吃什么水果
水果中含有糖、維生素、各種鹽和微量元素，不同種類的水果每種成分各有不同，經(jīng)常吃不同種類的水果是有好處的。水果中的糖包括蔗糖、葡萄糖、果糖和多種糖，含糖的水果汁容易被人體消化吸收，血糖升得快，使糖尿病人吃水果受到限制，但是人與人并不完全一樣，不能說糖尿病人都不能吃水果，很多人可以吃含糖量低的水果，比如蘋果、梨、橘子、橙子桃子、杏等。吃的量要少，基本上每天吃一個。而且吃水果的時間應(yīng)該選在兩餐之間。 因為此時是血糖比較低的時候，吃一點水果，血糖不容易出現(xiàn)明顯的升高。如果餐后立即吃水果就等于加餐了，餐后血糖很容易就會升高。血糖高，到底能不能吃水果，能吃什么水果，能吃多少。要通過吃水果前后血糖的監(jiān)測結(jié)果來決定。根據(jù)水果的含水量和含糖量的不同特點，根據(jù)消化吸收快慢的不同特點，自己監(jiān)測。總之決定吃水果的權(quán)威是血糖儀。但是當血糖沒有控制好，最好不要吃水果，當血糖控制理想以后再試驗吃水果。語音時長 01:5958303次收聽 2019-04-22 -
小兒不愛吃飯有哪些原因
小兒不愛吃飯原因主要是喂養(yǎng)不當，還有飲食習(xí)慣，再就是小兒的脾胃功能比較弱或由于既往的其他原因造成脾胃功能受損，還有相關(guān)因素如運動量少，再就是微量元素缺乏。 有些孩子是偏食，他可能愛吃肉食、甜食，不愛吃蔬菜蘿卜。 有些孩子鋅、硒不足造成偏食和不愛吃飯，所以要綜合考量，首先要改變孩子的飲食習(xí)慣，其次是要有一個正常的活動。語音時長 02:0660290次收聽 2018-11-28 -
貧血有什么危害
長期的貧血會造成心臟缺血，肝臟儲血能力減退，人體功能下降等，同時會出現(xiàn)心慌、頭暈、肢體無力、面色蒼白等癥狀。部分貧血的人在早晨起床或突然的體位變動時，會突然暈倒、摔倒，甚至造成腦的急性的外傷或身體的急性外傷，都會造成生命危險。語音時長 01:4967205次收聽 2018-09-30 -
貧血的人吃什么補血最快
貧血的人吃什么補血最快需要根據(jù)是什么原因造成的貧血，如貧血跟營養(yǎng)有關(guān)，補充營養(yǎng)即可，多吃些補鐵食物，主要有雞蛋，瘦肉。黑木耳等。年紀大也會造成貧血，多補充維生素B12，新鮮的蔬菜水果，太嚴重就需要到醫(yī)院請求醫(yī)生幫助進行治療。語音時長 01:4575192次收聽 2018-06-13 -
貧血吃什么好
貧血是由于我們營養(yǎng)不良，紅細胞生成出現(xiàn)了障礙等原因?qū)е碌囊环N病癥。當我們貧血的時候，可以通過吃一些食物來進行調(diào)理和治療。比如黃花菜、動物的肝臟和血液、黑米、含有維生素C的水果，這些食物對于貧血的調(diào)理都是非常好的。
52521次瀏覽 2019-08-15
-
小兒不愛吃飯的原因
小兒不愛吃飯跟孩子的飲食習(xí)慣、脾胃功能或其他如運動量、微量元素等有關(guān)，是綜合因素導(dǎo)致的。有些孩子偏愛肉食、甜食，不愛吃蔬菜，或者零食吃的很多，這些不良的飲食習(xí)慣都會導(dǎo)致孩子不吃正餐。 有些孩子的脾胃功能比較弱或脾胃受損，會表現(xiàn)為不愛吃飯。 還有些孩子缺乏鋅、硒等微量元素，運動不足，也會導(dǎo)致不愛吃飯 孩子不愛吃飯應(yīng)該及時查找原因，要改善孩子的飲食習(xí)慣，并讓孩子經(jīng)常活動。58289次播放 2018-11-26
-
貧血會導(dǎo)致暈倒嗎
貧血是常見的一種疾病之一。貧血嚴重的患者會出現(xiàn)暈倒的現(xiàn)象，所以平時一定要加強治療。貧血會導(dǎo)致血液運氧的能力下降，導(dǎo)致大腦供血供氧不足，就會讓人出現(xiàn)，頭暈甚至?xí)灥沟那闆r。另外貧血患者還會出現(xiàn)，頭痛，乏力，失眠，心慌等癥狀，所以要積極的進行治療。在藥物治療的基礎(chǔ)上還可以進行飲食調(diào)理。多吃動物的血，肝臟，木耳等食物。
61659次瀏覽 2019-03-20
-
糖尿病中醫(yī)分幾型
糖尿病中醫(yī)分上中下三類型。但是最常見的首先是虛癥。以氣陰兩虛糖尿病病人虛證多見。 初期有熱，既有內(nèi)熱還有虛癥，因而稱之為氣陰兩虛。但是時間越長淤血的表現(xiàn)越明顯，所以治療方法是不一樣的。一開始有內(nèi)熱，中醫(yī)會用清火的辦法再來降糖，像大劑量的黃連、黃連素等都可以降低血糖。陰虛時用白術(shù)、山藥、麥冬、天花粉等補陰、補氣的藥。黃芪治療糖尿病，到了后期微循環(huán)障礙、淤血比較明顯時就要用活血法。可以用桃仁、紅花、丹參、川芎，甚至可以用蟲類藥，動物藥，蝎子，水蛭等來活血。語音時長 01:3650519次收聽 2018-09-29
-
呼吸系統(tǒng)疾病最常見的病因
呼吸系統(tǒng)疾病最常見的病因主要有感染因素、環(huán)境刺激、過敏反應(yīng)、遺傳易感性以及職業(yè)暴露。1、感染因素：病毒、細菌、支原體等病??...0次瀏覽 2025-05-07
-
臉上的老年斑是怎樣形成的
老年斑的形成主要與皮膚老化、紫外線暴露、遺傳因素、代謝異常及自由基損傷有關(guān)。1、皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚表皮細胞更新??...0次瀏覽 2025-05-07
-
老打噴嚏和流鼻涕是怎么回事
老打噴嚏和流鼻涕可能由過敏性鼻炎、普通感冒、血管運動性鼻炎、鼻竇炎、環(huán)境刺激物等因素引起，可通過抗組胺藥物、鼻腔沖洗、避...0次瀏覽 2025-05-07
-
六歲小女孩臉上長斑是怎么回事
六歲小女孩臉上長斑可能由遺傳因素、紫外線暴露、皮膚炎癥、營養(yǎng)缺乏或內(nèi)分泌因素引起，可通過防曬護理、局部治療、營養(yǎng)補充、醫(yī)...0次瀏覽 2025-05-07
-
滴蟲性陰道炎好了還會復(fù)發(fā)嗎
滴蟲性陰道炎治愈后存在復(fù)發(fā)可能，復(fù)發(fā)主要與重復(fù)感染、治療不徹底、伴侶未同治、免疫力下降、衛(wèi)生習(xí)慣不良等因素有關(guān)。1、重復(fù)??...0次瀏覽 2025-05-07
-
隆鼻手術(shù)術(shù)前需要注意什么?
隆鼻手術(shù)術(shù)前需完成全面體檢、停用影響凝血藥物、保持鼻腔清潔、避免經(jīng)期手術(shù)、與醫(yī)生充分溝通設(shè)計鼻型。1、全面體檢：術(shù)前需完??...0次瀏覽 2025-05-07
-
甘油三酯偏高6種忌口食物是什么
甘油三酯偏高需忌口高糖、高脂、高膽固醇、酒精、精制碳水及反式脂肪酸六類食物。1、高糖食物：攝入過多糖分會導(dǎo)致肝臟將多余糖??...0次瀏覽 2025-05-07
-
麥粒腫是怎么回事,怎么辦
麥粒腫可能由細菌感染、瞼板腺阻塞、免疫力下降、用眼衛(wèi)生不良、糖尿病等因素引起，可通過局部熱敷、抗生素眼藥、手術(shù)排膿、保持...0次瀏覽 2025-05-07
-
黃曲霉素,肝癌的隱形殺手,你了解多少?
黃曲霉素是肝癌的重要致病因素之一，主要通過污染食物進入人體，長期攝入可導(dǎo)致肝細胞損傷甚至癌變。黃曲霉素的危害主要有污染源...0次瀏覽 2025-05-07
-
臉上長斑吃什么維生素祛斑
臉上長斑可通過補充維生素C、維生素E、維生素B3、維生素A及維生素B族改善，主要與抗氧化、抑制黑色素生成、促進皮膚代謝等功能有關(guān)...0次瀏覽 2025-05-07
-
貓耳草的功效、禁忌和注意事項
貓耳草具有清熱解毒、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效，使用時需注意孕婦禁用、過敏體質(zhì)慎用、避免長期大量服用等禁忌。貓耳草的功效主...0次瀏覽 2025-05-07
-
臉上癢癢的摸著像密密麻麻的怎么辦
臉上癢癢的摸著像密密麻麻的可能由接觸性皮炎、脂溢性皮炎、濕疹、痤瘡或真菌感染引起，可通過外用藥物、口服藥物、皮膚護理、避...0次瀏覽 2025-05-07
-
膽囊結(jié)石必須要做手術(shù)切除嗎
膽囊結(jié)石并非必須手術(shù)切除，處理方式主要有藥物溶石、體外碎石、飲食調(diào)整、定期觀察、手術(shù)治療五種。1、藥物溶石：適用于膽固醇??...0次瀏覽 2025-05-07
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：259次瀏覽 2024-09-25
-
你知道黑臉娃娃和白瓷娃娃的區(qū)別嗎?
黑臉娃娃與白瓷娃娃是兩種不同的皮膚美容項目，主要區(qū)別在于作用原理、適用人群及效果側(cè)重點。黑臉娃娃主要利用碳粉吸附和激光爆...0次瀏覽 2025-05-07
-
老人昏睡有呼吸叫不醒怎么回事
老人昏睡有呼吸叫不醒可能由低血糖、腦卒中、藥物副作用、嚴重感染、電解質(zhì)紊亂等原因引起，需通過血糖監(jiān)測、影像學(xué)檢查、藥物調(diào)...0次瀏覽 2025-05-07
-
口干舌燥是什么原因怎么解決
口干舌燥可能由水分攝入不足、環(huán)境干燥、藥物副作用、糖尿病、干燥綜合征等原因引起，可通過增加飲水、調(diào)節(jié)濕度、調(diào)整用藥、控制...0次瀏覽 2025-05-07
-
高危性行為后感染艾滋病的幾率
高危性行為后感染艾滋病的幾率約為0.1%-3%，具體風(fēng)險與暴露方式、病毒載量、黏膜完整性等因素相關(guān)。主要影響因素有暴露途徑、安全??...0次瀏覽 2025-05-07
-
婦科查乳酸桿菌少或無啥意思
婦科檢查發(fā)現(xiàn)乳酸桿菌少或無通常提示陰道微生態(tài)失衡，可能由抗生素濫用、激素變化、免疫力下降、陰道沖洗過度、糖尿病等因素引起...0次瀏覽 2025-05-07
-
腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應(yīng)的治療。764次瀏覽 2023-09-06
-
鼻塞嚴重堵塞無法呼吸怎么辦
鼻塞嚴重堵塞無法呼吸可通過鼻腔沖洗、熱敷按摩、藥物治療、手術(shù)治療、環(huán)境調(diào)節(jié)等方式緩解，通常由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻...0次瀏覽 2025-05-07
-
拉肚子吃腸炎寧還是蒙脫石散
腹瀉時可選擇腸炎寧或蒙脫石散，具體用藥需根據(jù)病因和癥狀決定。腸炎寧適用于感染性腹瀉，蒙脫石散更適合非感染性腹瀉。1、感染??...0次瀏覽 2025-05-07
-
復(fù)方鱉甲軟肝片副作用嚴重嗎
慢性乙肝已經(jīng)成為了生活中很多人都害怕的疾病，在治療上需要付出很多的時間，同時也必須要把握正確的治療方法和治療原則，目前可以利用的藥物對象是非常多的，復(fù)方鱉甲軟肝片就是比較常見的一個，那么復(fù)方鱉甲軟肝片副作用嚴重嗎?復(fù)方鱉甲軟肝片副作用是存在的，但是會存在個體的3090次瀏覽 2025-02-12
-
高血壓用七十味珍珠丸可以嗎
高血壓是我們生活中的一種常見疾病，這種疾病對患者的身體健康影響是非常大的，患上這樣的疾病，應(yīng)該及時到醫(yī)院去檢查一下身體的情況，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來進行調(diào)理才行，七十味珍珠丸這種藥物或許有很多人都是知道的，下面我們來看一看高血壓用七十味珍珠丸可以嗎?七十3084次瀏覽 2025-02-26
-
達霏欣能改善男性脫發(fā)嗎
其實脫發(fā)和其他疾病一樣，需要在生活中注意調(diào)理，也需要注意自己的飲食，因為有些食物可以緩解脫發(fā)，促進頭發(fā)生長。但相反，有些食物吃多了只會加重脫發(fā)，因此患者需要引起重視，可以提前了解一些相關(guān)的治療工作，那么，達霏欣能改善男性脫發(fā)嗎?達霏欣用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。3021次瀏覽 2025-01-07
-
鬼臼毒素酊用藥幾天是一個療程
尖銳濕疣屬于危害相對較大的一種疾病，會讓患者身體承受比較大的傷害，建議患者選擇正確的方法來進行治療，日常生活中要多了解一些相關(guān)的護理措施，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥進行調(diào)理，那么鬼臼毒素酊用藥幾天是一個療程?鬼臼毒素酊用法用量:1、涂藥前先用消毒、收斂溶液(如3064次瀏覽 2024-12-17
-
舒神靈膠囊治什么病
我們可能會遇到一些讓自己非常煩惱的事情，也有可能會與身邊的人產(chǎn)生摩擦，有的人經(jīng)常會出現(xiàn)失眠的情況，神經(jīng)衰弱的問題也會變得越來越嚴重，更年期綜合癥也會讓人們的情緒波動過大，此時可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來進行治療，那么舒神靈膠囊治什么病?舒神靈膠囊功能主3030次瀏覽 2025-02-20
點擊查看更多>