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干眼癥怎樣合理飲食

患者:男,37歲 提問于2020-09-19 14:44

病情描述:
干眼癥怎樣合理飲食
共1個回答
李振東 副主任醫(yī)師 去掛號
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三甲 眼科
得了干眼癥之后吃兩類食物比較好,一類是富含維生素C的食物,很多的蔬菜、新鮮的水果都有,現(xiàn)在給大家推薦的比較好的是一些漿果,像藍莓、樹莓,還有中藥中的枸杞子,都是非常不錯的富含維C的食物。另一類是堅果,像植物的種子、種芽、各種腰果、大的杏仁,包括核桃、小麥的胚芽、玉米等,它們是富含維生素E類的食物。這兩類食物大家可以多吃一點,還有中醫(yī)認為的對補血補陰有好處的食物可以多吃。
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