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如何預(yù)防近視

患者:男,12歲 提問于2020-09-17 15:39

病情描述:
如何預(yù)防近視
共1個(gè)回答
胡新苗 副主任醫(yī)師 去掛號
信陽市中心醫(yī)院 三甲 眼科
不要躺著看書。很多青少年喜歡在床上看書。這是壞習(xí)慣。因?yàn)槿搜墼谒綘顟B(tài)下看書,所以調(diào)節(jié)保持一致,眼睛疲勞減少。如果躺著看兩只眼睛不水平狀態(tài),眼睛和書之間的距離不一致,兩只眼睛的視線是不一致的,這本書在照明不均勻,會使眼睛調(diào)整張力,而且容易使這本書接近,可以增加眼睛的負(fù)擔(dān)兩到三倍,隨著時(shí)間的推移形成近視
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