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糖尿病水果吃什么食物比較好

患者:女,38歲 提問于2020-09-13 23:28

病情描述:
糖尿病水果吃什么食物比較好
共1個回答
趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 全科
獼猴桃含糖量低,脂肪含量低,是一種高纖維食品。對糖尿病及其并發(fā)癥的防治具有良好的效果。肌醇是獼猴桃中一種富含糖醇的物質(zhì),它能調(diào)節(jié)葡萄糖代謝,降低血糖。2.蘋果果膠和蘋果中的可溶性纖維可以降低血糖水平,調(diào)節(jié)血糖水平,維持血糖穩(wěn)定。經(jīng)常吃蘋果可以降低患心臟病的風(fēng)險,保持大便暢通和便秘。
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