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貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血

患者:女,22歲 提問于2020-08-29 18:51

病情描述:
貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血
共1個(gè)回答
高華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
成都市第三醫(yī)院 三甲 血液科
治療貧血最好的方法其實(shí)是食補(bǔ),也就是說,在日常的飲食中補(bǔ)鐵、補(bǔ)血,效果穩(wěn)定,即使不貧血的人,也應(yīng)該注意平時(shí)吃東西的時(shí)候要營(yíng)養(yǎng)全面?;ㄉt棗養(yǎng)血湯、紅糖小米粥都是不錯(cuò)的補(bǔ)血的食物,由枸杞、紅棗、紅皮花生、紅糖、紅豆制成的五紅湯也是補(bǔ)血非常好的食療菜譜。
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