荷葉有哪些作用和功效
患者：女，28歲 提問于2020-08-30 21:32
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病運動治療
糖尿病運動治療方法就是無氧運動和有氧運動。糖尿病患者在選擇運動方式時，要根據自己的年齡、病情、喜好和生活習慣來進行選擇。運動有有氧運動和無氧運動，無氧運動的運動強度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運動，比如一些抗阻的運動，啞鈴適用于不能去戶外進行活動的糖尿病患者。 對于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運動方式，比如平地走、平地騎自行車、輕度家務活動、體操。孕婦要注意孕早期不進行太劇烈的活動，避免發(fā)生流產。對于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車、快跑。 糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒有并發(fā)癥的人群可以選擇強度大一些的運動方式，比如體育比賽、游泳。在運動方式中，病人要循序漸進，持之以恒，每周的運動時間不能少于150分鐘。語音時長 01:5155028次收聽 2018-09-29 -
糖尿病可以吃哪些水果
糖尿病患者可以吃水果但是吃法有講究，主要考慮以下三種因素，第一、血糖水平，如果餐后血糖控制在10以下，可以吃點水果；第二、總熱量控制，如果餐前吃水果，就要在正餐時主食減量，保持熱量均衡；第三、患者自覺性很重要，多聽取醫(yī)生建議。語音時長 01:2653114次收聽 2018-09-30 -
貧血有什么癥狀
貧血可能會引起手腳冰涼、皮膚蒼白、頭痛、頭暈目眩、呼吸急促等癥狀。
60468次瀏覽 2019-03-22
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吃什么補氣血
氣血是人們身體必不可少的東西，一旦氣血不足，會帶來很多的疾病。一般生產過的人，或者做過流產手術的人會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。人們可以吃南瓜、葡萄、桑葚、黑棗等食物來緩解，另外，提高身體素質，早晚跑步，也會有更好的效果。
62944次瀏覽 2019-01-07
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妊娠糖尿病的危害
妊娠糖尿病由于血糖的明顯升高，對胎兒和母親都具有很大的危害。對于胎兒，會導致新生兒宮內發(fā)育的遲緩，或者發(fā)育過快。 此外，高血糖會造成紅細胞增多癥、低鎂血癥、低鈣血癥、低血糖等并發(fā)癥發(fā)生的概率增加，也會造成小孩早產，甚至流產。因此妊娠糖尿病對胎兒的影響非常明顯，對母親而言危害也非常巨大。 首先可能導致懷孕的母親產生妊娠高血壓綜合征，是指高血壓特別明顯，可以引起母親死亡，非常危險。 其次，容易造成宮內感染、出血等不良反應。所以高血糖，妊娠糖尿病對母親和孩子都具有非常大的危害，應該解決。60345次播放 2019-05-30
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缺鐵性貧血的癥狀
缺鐵性貧血主要的癥狀是乏力，頭暈，記憶力下降等，部分人會出現(xiàn)頭疼，同時影響食欲，導致營養(yǎng)不夠，加重貧血。或活動以后出現(xiàn)心慌，氣短，同時也會出現(xiàn)咽部的不適，出現(xiàn)吞咽困難，甚至有些會出現(xiàn)異食癖這些特殊的癥狀。51142次播放 2018-06-13
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貧血指標是什么
血紅蛋白如果低于指標，也就說明可能存在貧血的癥狀，但是每一個人的指標會有所區(qū)別，需要分類來歸納。一般如果貧血指標低，可能是因為失血性貧血少造成，又或者是沒有吸收過多的鐵元素，以及紅細胞生成素逐漸減少所造成，也需要積極的改善。
57579次瀏覽 2020-02-03
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小孩營養(yǎng)不良怎么辦
首先嬰幼兒營養(yǎng)不良一般多伴有比如營養(yǎng)性貧血、微量元素缺乏、進食障礙、消化不良，應該去除這些病因，同時調整飲食，增加一些營養(yǎng)物質。比如營養(yǎng)性貧血的孩子可能適當?shù)囊a充鐵劑，微量元素缺乏的孩子要適當補充微量元素。 第二點是可以中藥治療調理脾胃。可以用藥物也可以用非藥物治療方法，比如捏脊、小兒推拿、小兒藥物貼敷，增加進食能力。 第三個要養(yǎng)成良好的飲食習慣，糾正偏食、挑食，還有進食習慣不好，一般是通過這些方法改變他的飲食。最后一點就是對蛋白質和脂肪的補充一定要慎重，家長可能一下就給他買蛋白粉喝呀什么，我們還是不主張，因為他的腎臟功能也沒有發(fā)育好，他的消化能力也弱，要循序漸進，不要大量的補充蛋白質、脂肪。語音時長 02:0653278次收聽 2019-01-24 -
寶寶缺鐵性貧血的危害
寶寶一旦出現(xiàn)缺鐵性貧血，一般容易疲乏無力，易煩躁哭鬧或精神不振，嚴重的缺鐵性貧血，應該是全身各個器官可能都會造成影響。 一、缺鐵性貧血一般表現(xiàn)皮膚、黏膜逐漸蒼白或蒼黃，以口唇、口腔黏膜及甲床最為明顯。 二、年長兒可訴頭暈、眼前發(fā)黑，耳鳴等。 三、還有一些缺鐵性貧血的孩子，有一些異食癖，即喜歡吃一些特殊的東西，飲食也不好，消化功能也會下降。應盡早的發(fā)現(xiàn)，治療效果還比較好。適當?shù)难a充含鐵的食物和鐵劑，可及時的改善貧血的狀況。58020次播放 2019-05-20
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貧血有什么表現(xiàn)
貧血也是因為體內血紅蛋白明顯偏低所造成的一種癥狀，一旦出現(xiàn)這類疾病也會有著眾多的表現(xiàn)，首先肌膚沒有任何的血色，也會出現(xiàn)頭暈眼花等癥狀，另外就算在炎熱的夏季也會出現(xiàn)手腳冰冷，月經數(shù)量明顯偏少，顏色更是偏向于粉紅色。
54854次瀏覽 2020-02-03
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糖尿病的早期癥狀
糖尿病是由于胰島素分泌缺陷導致體內分泌胰島素相對或絕對不足，和（或）胰島素作用缺陷，以及升糖激素分泌增多，共同引起以血糖升高為特征的多種代謝紊亂，導致全身各個系統(tǒng)并發(fā)癥的一組綜合征。 糖尿病起病時的癥狀多種多樣，有些有典型癥狀，有些無典型癥狀，或者因為糖尿病并發(fā)癥而出現(xiàn)的癥狀，或者因為診治其它疾病而發(fā)現(xiàn)糖尿病。糖尿病的典型癥狀是疲乏、倦怠、尿量增多、口渴、飲水量增多；易饑餓，飯量増加；體重減輕。嚴重高血糖時出現(xiàn)典型的“三多一少”癥狀，即多尿、多飲、多食和體重下降。56828次播放 2019-04-19
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中重度貧血怎么辦
中重度貧血患者需要先找到誘發(fā)疾病的原因，然后才可以更根據病因對癥治療。倘若屬于自身免疫性溶血性貧血，那么就需要借助糖皮質激素治療，又或者是進行脾切除術治療；除此以外，也可以考慮通過采用造血干細胞移植來進行治療。
54171次瀏覽 2020-01-19
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哪些人易得糖尿病
目前糖尿病根本原因不是十分清楚，但臨床上有一些蛛絲馬跡可以尋。比如對于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。第二，年齡大于40歲的人群，隨著年齡增長，糖尿病的患病率增加。第三，妊娠期糖尿病或有過巨大兒生產史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預警機制。第四，有多囊卵巢綜合征的女性，現(xiàn)在越來越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。還有一部分人群體力活動較少，缺少運動，因為運動可以消耗熱量，增加對胰島素的敏感性。油脂攝量過多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風險也比較高。這部分人群出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥早，且會加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。長期服用一些藥物，雖然藥治療一定疾病，但會增加糖尿病發(fā)病率。語音時長 02:2259231次收聽 2018-09-29 -
寶寶缺鐵性貧血有什么危害
寶寶缺鐵性貧血，首先清楚這個鐵最后干什么用了。在體內鐵最后形成的是血色素，血色素它實際上是一個在血管內攜帶氧的一個工具，它可以把氧帶到身體的各個組織器官，來供這些組織細胞進行氧的代謝，所以一旦出現(xiàn)缺鐵性的貧血，孩子的供養(yǎng)能力較差。 小孩會覺得精神發(fā)育不好，會有一些乏力，免疫力低下，整體的生長發(fā)育都要造成一些傷害，而且容易生病。還有一些缺鐵性貧血的孩子，有一些異食癖，就是寶寶喜歡吃一些特殊的東西，飲食也不好，消化功能也會下降。所以嚴重的缺鐵性貧血，應該說是全身各個器官可能都會造成影響。所以應盡早的發(fā)現(xiàn)，治療效果還比較好。適當?shù)难a充鐵的食物和鐵劑，會及時的改善貧血的狀況。語音時長 01:0565588次收聽 2019-05-20 -
糖尿病人能吃蜂蜜嗎
糖尿病一般是老年人的病，有時經常問到，因為糖尿病，尤其是在一些患者出現(xiàn)腸道并發(fā)癥的時候，比如說便秘。實際上蜂蜜里面含的葡萄糖和果糖占的比例比較高，當然可能跟蜂蜜的來源有關系，但是一般都在70％以上，所以，為什么吃蜂蜜以后一些便秘會得到緩解。它含的成分來看，至少對糖尿病人來說蜂蜜不是首選的食物，所以能不能吃，可能要看血糖的水平，包括其它的，如果在進食的時候跟搭配的食物有關系，但是一般血糖控制不理想的時候，還是建議最好不要食用，葡萄糖和果糖比例都超過70％的蜂蜜來使用。但是可以血糖控制平穩(wěn)，因為現(xiàn)在可能很多的飲品里面也都會建議老人加一些蜂蜜。實際上能控制血糖穩(wěn)定，使血糖平穩(wěn)，我覺得是可以選用的。當然，要聽大夫的意見，原則上它顯然不屬于首選，飲品里面添加的甜味劑，因為現(xiàn)在甜味劑實際上還有很多。60907次播放 2018-09-29
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總免疫球蛋白E正常值一般在0-100IU/mL之間，實際數(shù)值可能受到年齡、過敏狀態(tài)、寄生蟲感染、免疫系統(tǒng)疾病、檢測方法等因素影響。1、年...0次瀏覽 2025-06-20
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4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。809次瀏覽 2023-09-06
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使用泰嘉期間要停止哺乳嗎
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安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者
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