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得了相思病失眠怎么治療

患者:男,30歲 提問于2020-08-26 19:10

病情描述:
得了相思病失眠怎么治療
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
單相思患者,需要學(xué)會溝通,并且擴(kuò)大人際交往范圍,不要讓感情“干渴”。單戀者往往有豐富的感情需要 ,但又未得到滿足,才格外空虛、寂寞、向往關(guān)愛。所以,應(yīng)該多結(jié)交朋友。 有了多方面的情感支持,才不會把愛情當(dāng)作惟一的救命草,抓住不放。表現(xiàn)為觀察事物、評判事物時,以自我為中心,不顧對方的感受及反應(yīng), 用自己的意愿取代現(xiàn)實。這時,應(yīng)該多聽聽旁觀者的意見。如果多數(shù)人的看法 和自己相反,就應(yīng)該反思:是不是自己過于偏執(zhí)?
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