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吃鈣片時(shí)飲食禁忌

患者:女,30歲 提問于2020-08-24 18:48

病情描述:
吃鈣片時(shí)飲食禁忌
共1個(gè)回答
張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
鈣片時(shí)不要吃洋蔥和菠菜會(huì)影響鈣的吸收,鈣是提供身體所有機(jī)能的重要營養(yǎng)素。也就是說,鈣質(zhì)一旦不足,身體就無法正常運(yùn)作,進(jìn)而引起各種問題。由于鈣質(zhì)是即使只有一些不足都會(huì)危急到生命安全的重要營養(yǎng)素,所以鈣質(zhì)一旦不足,便會(huì)從骨胳中吸取。鹽攝入過多會(huì)影響身體對(duì)鈣的吸收,同時(shí),還可能導(dǎo)致人體骨骼中的鈣大量流失。
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