99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

痛經(jīng)吃什么好治療痛經(jīng)

患者:女,26歲 提問于2020-08-28 18:10

病情描述:
痛經(jīng)吃什么好治療痛經(jīng)
共1個回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
紅棗的功效我們都知道,它含有豐富的鐵元素,維生素和氨基酸,是制造血紅蛋白的必需微量元素,并且紅棗很容易被人體消化吸收,經(jīng)期來臨時多食用紅棗,能有效改善經(jīng)血過多導致的貧血體虛現(xiàn)象,起到緩解痛經(jīng)的作用。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì),生理期來的時候喝一杯熱牛奶能夠緩解痛經(jīng),穩(wěn)定心神,并且對提高人體抵抗力有著極好的作用;同時,牛奶中富含的色氨酸能緩解緊張情緒,穩(wěn)定心神,讓人不至于對痛經(jīng)產(chǎn)生更強烈的恐懼感。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
精河县| 凤城市| 察隅县| 彝良县| 罗定市| 睢宁县| 大化| 巨野县| 新河县| 新平| 望奎县| 盐城市| 扶沟县| 桦南县| 蒙城县| 读书| 凤阳县| 赤水市| 广饶县| 钟祥市| 肇州县| 藁城市| 尼勒克县| 东辽县| 泌阳县| 纳雍县| 北京市| 凯里市| 龙口市| 桓仁| 马尔康县| 平陆县| 定日县| 柘荣县| 宾川县| 乃东县| 应城市| 西乌| 贺州市| 黄陵县| 渭源县|