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老年高血壓怎樣合理飲食

患者:男,62歲 提問(wèn)于2020-08-25 16:10

病情描述:
老年高血壓怎樣合理飲食
共1個(gè)回答
邱明峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
冬瓜有非常好的降血壓效果,高血壓患者的飲食應(yīng)該保證清淡易消化。如果情緒波動(dòng)太大,或者是長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,都會(huì)導(dǎo)致血壓升高的情況發(fā)生。高血壓患者在治療期間要制定規(guī)律的作息時(shí)間,每天保證8小時(shí)以上的睡眠,能夠?qū)⒀獕罕3衷诒容^穩(wěn)定的狀態(tài)。
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