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高血壓吃什么水果好

患者:女,24歲 提問于2020-08-23 20:18

病情描述:
高血壓吃什么水果好
共1個(gè)回答
王慧 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓多吃含維生素以及鉀離子高的水果。如西瓜,香蕉,蘋果,山楂,菠蘿等。蘋果能夠降低血膽固醇降血壓、保持血糖穩(wěn)定。火龍果對(duì)糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現(xiàn)代流行疾病有很好的療效。香蕉中含有豐富的鉀,可以滿足體內(nèi)鉀的需求,穩(wěn)定血壓,同時(shí)還可以保護(hù)胃腸道,因此高血壓患者應(yīng)多吃香蕉。山楂能擴(kuò)張血管,降低血壓、降低膽固醇。
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