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糖尿病飲食誤區(qū)有哪些

患者:男,40歲 提問于2020-08-21 19:02

病情描述:
糖尿病飲食誤區(qū)有哪些
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
糖尿病飲食中常見的錯(cuò)誤無糖食品應(yīng)該隨便吃,無糖食品只含有單糖或二糖,但仍含有大量碳水化合物,必須計(jì)入一天的總熱量份額,不能隨便吃。蜂蜜含有相當(dāng)多的葡萄糖和果糖,這會(huì)增加血糖。雖然植物油含有更多不飽和脂肪酸,但動(dòng)物油和植物油都是脂肪和高熱量食物。如果不加以控制,很容易超過每日總熱量。因此,植物油不能隨便吃。
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