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月經(jīng)過(guò)后出血吃什么食物比較好

患者:女,26歲 提問(wèn)于2020-08-19 19:09

病情描述:
月經(jīng)過(guò)后出血吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
李順華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三甲 婦科
月經(jīng)過(guò)后出血需要吃一些溫補(bǔ)的食物來(lái)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。月經(jīng)期注意調(diào)整飲食,口服含鐵食物。避免辛辣刺激的食物,如辣椒、蔥、蒜等,也要注意保暖,避免受涼。避免吃涼的水果,避免吃雪糕,會(huì)加重痛經(jīng),引起腹部不適,或出現(xiàn)其他癥狀。可以喝紅糖姜水。如果在經(jīng)期出現(xiàn)腹痛痛經(jīng)癥狀,可以腹部熱敷。
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