99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

如何改善長期便秘吃什么食物比較好

患者:女,34歲 提問于2020-08-21 18:11

病情描述:
如何改善長期便秘吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
楊棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科
便秘,是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病。常見癥狀是排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力,每2~3天或更長時(shí)間一次等。長期便秘會(huì)影響脾胃的運(yùn)行,造成大腸的傳導(dǎo)失常,產(chǎn)生大量毒素堆積,會(huì)繼發(fā)腸胃不適、口臭 、色斑等其他癥狀。飲食中必須有適量的纖維素,每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個(gè)或每餐前吃香蕉幾個(gè)。主食不要過于精細(xì)要適當(dāng)吃些粗糧治療上可以用一些導(dǎo)瀉的藥物,比如;麥麩、果蔬纖維等純纖維制劑,果導(dǎo)片等。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
青冈县| 申扎县| 班玛县| 宝应县| 剑河县| 德安县| 桐柏县| 崇文区| 汶川县| 潼南县| 台江县| 怀安县| 锡林浩特市| 荥经县| 渭源县| 通州市| 霍山县| 黄石市| 兴化市| 道真| 鲁甸县| 安阳县| 什邡市| 武隆县| 民丰县| 上犹县| 深水埗区| 武宣县| 涿鹿县| 昌图县| 东山县| 龙山县| 策勒县| 西宁市| 济南市| 轮台县| 海宁市| 石狮市| 资兴市| 普宁市| 永安市|