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坐著腰疼是什么原因引起的

患者:女,33歲 提問于2020-08-14 16:42

病情描述:
坐著腰疼是什么原因引起的
共1個(gè)回答
陸斌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
辦公室一族長(zhǎng)時(shí)間久坐都會(huì)有腰痛的情況出現(xiàn),長(zhǎng)時(shí)間的久坐會(huì)缺乏一定的運(yùn)動(dòng)鍛煉,身體的素質(zhì)比較差,腰部肌肉的力量非常的弱,長(zhǎng)時(shí)間的久坐就容易勞累疼痛,平時(shí)應(yīng)該多進(jìn)行體育鍛煉,這樣可以提高腰部肌肉的力量。長(zhǎng)時(shí)間的久坐就會(huì)讓身體處于高負(fù)荷的狀態(tài)下,如果腰部曾經(jīng)患有損傷、腰肌勞損、扭傷的話,坐久了會(huì)讓腰部過度的勞累,從而讓人們感覺到腰部疼痛。
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