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肩膀脫臼恢復(fù)鍛煉方法有哪些

患者:男,27歲 提問于2020-08-18 18:15

病情描述:
肩膀脫臼恢復(fù)鍛煉方法有哪些
共1個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
肩膀脫臼恢復(fù)鍛煉的方法,包括恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動度的鍛煉和恢復(fù)肩關(guān)節(jié)肌肉力量的鍛煉。肩膀脫臼,急性肩關(guān)節(jié)脫臼要將肩關(guān)節(jié)放在外展架上,使肩關(guān)節(jié)保持在功能位,利于后期各方向的關(guān)節(jié)功能鍛煉。此時(shí)的功能鍛煉以肌肉的等長收縮為主,即肌肉收縮但是不產(chǎn)生關(guān)節(jié)活動。若為肩關(guān)節(jié)半脫位,建議做聳肩練習(xí),就會有良好的療效。
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