99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

痛經(jīng)吃什么能調(diào)理

患者:女,28歲 提問于2020-08-11 12:26

病情描述:
痛經(jīng)吃什么能調(diào)理
共1個(gè)回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
月經(jīng)期不要吃生冷和辣的食物,注意保暖。多喝熱牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶可以緩解痛經(jīng)。多食溫性食物 比如功能紅糖,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。飲食均衡,避免過甜或過咸的垃圾食物,它們會(huì)使你脹氣及行動(dòng)遲緩,多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
竹溪县| 武清区| 新源县| 舞钢市| 岳普湖县| 万宁市| 金阳县| 宜良县| 苍溪县| 亚东县| 芷江| 隆回县| 平远县| 静安区| 屯留县| 海宁市| 肥城市| 衡水市| 锡林郭勒盟| 房产| 鲁山县| 合江县| 安丘市| 怀柔区| 海原县| 宁陵县| 噶尔县| 泰安市| 鄱阳县| 宣武区| 九台市| 茂名市| 多伦县| 上饶市| 重庆市| 卓资县| 余干县| 通化市| 仪征市| 苏州市| 巨鹿县|