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懷孕三個(gè)月后如何飲食

患者:女,24歲 提問(wèn)于2020-08-05 17:46

病情描述:
懷孕三個(gè)月后如何飲食
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦在懷孕三個(gè)月的時(shí)候是比較重要的時(shí)期,這時(shí)候一定要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)維生素以及礦物質(zhì),要多吃水果和蔬菜,比如說(shuō)橘子,蘋果,雪梨,牛奶,肝臟,豆制品等等。不過(guò)平時(shí)要注意合理的分配飲食,奶類、蛋類和肉類都要進(jìn)行食用,還要注意休息,不要熬夜。
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