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輕斷食為什么會(huì)拉肚

患者:女,22歲 提問于2020-05-21 19:14

病情描述:
為了能把體重降20斤,最近在嘗試輕斷食。但在輕斷食期間經(jīng)常拉肚子,輕斷食為什么會(huì)拉肚子呢?
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
腸胃功能差的人,如果采取輕斷食的方法減肥,有可能會(huì)因?yàn)檫M(jìn)食沒有規(guī)律,導(dǎo)致腸胃功能紊亂,出現(xiàn)拉肚子的癥狀。還可能會(huì)因?yàn)檫M(jìn)食少,飲食結(jié)構(gòu)不合理,營(yíng)養(yǎng)攝取不足,讓身體抗病能力下降,無法阻擋病菌入侵,導(dǎo)致拉肚子,所以是否采取輕斷食要慎重考慮。
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