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頸部脂肪堆積嚴重怎么辦

患者:女,34歲 提問于2020-05-15 18:15

病情描述:
我的頸部脂肪堆積很嚴重,特別的影響美觀,頸部脂肪堆積嚴重怎么辦?
共2個回答
秦明珠 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
頸部脂肪堆積一般是由于全身肥胖,要消除頸部脂肪堆積,最重要的是要減肥。建議平時飲食清淡,不吃高脂肪,高熱量食物,喝水促進新陳代謝,適當進行體育鍛煉,人體細頸積脂自然會下降。患者可以采取跑步的運動方式來減肥,跑步的時候可以把下巴抬高,這樣可以瘦臉和瘦脖子,運動后不要暴飲暴食。
朱筍 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
一般患者有較厚的頸部脂肪,最簡單的直接原因是肥胖。肥胖會導致脂肪堆積,人們的脖子和容易堆積脂肪,想要把脖子的肉變薄,減肥就行了。平時多注意運動,飲食要清淡,人瘦了脖子上的脂肪自然會流失。但是不能排除大脖子病的可能,這個是甲狀腺的疾病,患者可以先檢查甲狀腺。
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