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什么食物能提升血壓

患者:女,44歲 提問于2020-02-20 17:36

病情描述:
我這兩天出現(xiàn)了血壓降低的情況,什么食物能提升血壓?
共2個(gè)回答
馮光瑞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
平時(shí)吃一些新鮮的菠菜,能夠起到提升血壓的作用。血壓減低,很可能是由于飲食不當(dāng)?shù)那闆r所造成的,應(yīng)該加強(qiáng)一些飲食,多吃些高蛋白、高維生素、高纖維的食物,同時(shí)在飲食的時(shí)候應(yīng)該避免吃些高糖高油的食物。吃飯的時(shí)候也要注意少吃多餐的原則。
劉穎 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
本溪市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
平時(shí)多吃一些綠色的蔬菜以及水果,可以起到很好的提升血壓的作用,吃一些雞蛋的時(shí)候也能夠提升血壓。血壓偏低很可能是由于營(yíng)養(yǎng)缺乏所造成的,如果營(yíng)養(yǎng)缺乏的話,很可能會(huì)造成貧血的情況發(fā)生,而且還會(huì)影響到血壓,一定要密切觀察自己的身體情況,多補(bǔ)充些營(yíng)養(yǎng)。
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