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失眠鬧心怎么辦

患者:男,32歲 提問于2020-02-14 17:10

病情描述:
今天睡覺的時候就一直的鬧心,還出現(xiàn)了失眠的情況,失眠鬧心怎么辦?
共2個回答
肖春玲 主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
如果是失眠癥的話,還是因為在這期間進行了激烈的運動。因為也有精神上的壓力和過度的壓力的原因,所以要盡早和醫(yī)生商量,在神經(jīng)內(nèi)科進行綜合的咨詢。為了緩解失眠癥,首先要做好心情,進行交流,選擇旅行和散步等是很重要的。也可以服用甲鈷胺片和谷氨酸等藥。
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
失眠內(nèi)心煩躁,多考慮是焦慮所致,可口服坦多螺酮,也可口服勞拉西泮抗焦慮治療。同時指導患者參加適當?shù)捏w育鍛煉,適當?shù)膽敉膺\動,可能改善患者的癥狀。焦慮癥是一種在任何年齡都可能發(fā)生的精神障礙,患者可以有焦慮、不安、恐慌恐懼或失眠,主要表現(xiàn)為入睡困難,有些病人在睡眠時會做噩夢,影響睡眠質(zhì)量。
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