99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

脫發(fā)需要吃些什么

患者:男,38歲 提問于2020-02-08 16:31

病情描述:
我最近一直脫發(fā),可能工作壓力比較大,但是想通過食療進行緩解,需要吃什么?
共1個回答
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
患者出現(xiàn)脫發(fā)的情況,需要多吃一些生發(fā)的食物,首先是大量的蛋白質,即瘦肉類、奶類、豆類等食物,其次是富含維生素的食物,特別是維生素B、D等,對頭發(fā)的生長和脫發(fā)的預防有很好的作用,同時患者也可以多吃一些鐵、鋅等微量元素含量豐富的食物,比如黑豆、黑芝麻、貝類等,可以有效緩解脫發(fā)。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
恩施市| 宜宾县| 太康县| 涿州市| 大埔区| 衡水市| 桐庐县| 牙克石市| 宝丰县| 枣阳市| 罗定市| 清新县| 马边| 蕉岭县| 龙口市| 墨脱县| 沾益县| 锦屏县| 佳木斯市| 龙川县| 庄河市| 云阳县| 盘山县| 仙居县| 郧西县| 苏尼特右旗| 苍溪县| 当阳市| 延长县| 阳山县| 牙克石市| 博乐市| 谢通门县| 札达县| 西丰县| 澄江县| 成都市| 黔西| 永登县| 烟台市| 岳普湖县|