月經(jīng)期間吃什么好
患者：女，32歲 提問于2020-01-09 16:49
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經(jīng)期怎么減肥
在來月經(jīng)的時候，一定不要通過劇烈運動減肥。此時經(jīng)血的下泄加上人體的抵抗力下降，往往會導致月經(jīng)量增多，或者月經(jīng)的淋漓不盡。可以調(diào)控自己的飲食，多食一些富含維生素類的或者是高蛋白的食物。這樣既能夠保證經(jīng)期的營養(yǎng)供應也不至于導致脂肪的攝入過多。54461次播放 2018-05-28
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宮寒吃什么水果好
宮寒吃溫性的水果，盡量不吃傷脾胃、寒性的水果。 溫性或者比較平和的水果，比如蘋果、桃、芒果等。另外榴蓮，榴蓮本身是偏溫熱的水果，適合宮寒的人食用。比如荔枝、龍眼，都是偏溫性的水果，有溫補的作用。平時也可以多吃桔子、柑子等偏于溫性的水果。像梨、西瓜、葡萄，這些寒性的水果盡量少吃一些。像山竹，偏寒性的水果。平時盡量少吃，也不要吃冰鎮(zhèn)的水果，它可能加重宮寒程度。語音時長 01:1659919次收聽 2018-03-30 -
怎么測出宮外孕
檢查宮外孕最簡單的辦法是做B超，或檢查血HCG值。 宮外孕是指孕卵在子宮腔外著床發(fā)育的異常妊娠過程。如果發(fā)現(xiàn)宮內(nèi)有孕囊，基本上就是宮內(nèi)孕。如果懷孕后做B超在宮內(nèi)沒有看見孕囊，則要考慮宮外孕可能。 懷孕后查血HCG值，這個值一般大于2500，做B超應該能看到宮內(nèi)孕。如果它的值大于2500，但是做B超沒有看到宮內(nèi)有妊娠囊，那就要高度懷疑是宮外孕。這個時候就需要動態(tài)檢測，過48小時再做血的HCG值，如果上升不滿意，但是也上升了，做B超宮內(nèi)還是沒有孕囊，甚至在子宮外發(fā)現(xiàn)了一個小包塊，或者在觀察過程中病人出現(xiàn)了腹痛，肚子里有液體，就考慮有內(nèi)出血，這些都可以提示有宮外孕的問題。59335次播放 2018-09-28
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如何緩解更年期綜合征
更年期綜合征主要是一種由于卵巢出現(xiàn)老化，導致體內(nèi)雌激素下降，從而產(chǎn)生更年期綜合征。對于這種情況可以通過飲食、鍛煉、家人的關心及開導、戶外活動等方法來進行緩解。
56458次瀏覽 2020-02-10
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更年期全身疼痛是怎么回事
女性在一生中需要度過很多特殊的時期，而更年期就是其中的一個，有的女子表示出現(xiàn)了全身疼痛的情況，其實主要是因為腎虛、缺鈣和寒濕性腰痛，一般需要結合這些原因來進行針對性的治療和改善，全身疼痛的問題才能得以紓解。
60356次瀏覽 2019-05-06
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大姨媽不來什么原因
大姨媽不來的原因基本有三個： 一、妊娠導致，也就是懷孕了。懷孕的主要表現(xiàn)就是停經(jīng)，這是首先考慮的因素。 二、青春期的少女，由于整個性腺軸的發(fā)育沒完全成熟，所以會有一段時間不排卵，也會出現(xiàn)月經(jīng)不來潮。 三、另外一個較常見的原因，近絕經(jīng)期的女性，由于卵巢功能減退，排卵功能受到影響，也會出現(xiàn)不來潮的情況。 月經(jīng)的周期一般是21到35天，平均28天左右。對于青春期的少女和更年期的女性，如出現(xiàn)月經(jīng)不來，不必著急，可先觀察一段時間。語音時長 01:2357664次收聽 2018-06-03 -
怎么知道是不是不孕
如果在正常規(guī)律性生活的情況下同居一年未采取避孕的措施，仍未懷孕則有可能是不孕癥。 不孕癥有幾個概念，第一是時間的概念，就是滿足一年時間沒有懷上孕。 第二，一定是同居而且是性生活規(guī)律，有的患者一年都沒懷上孕會有兩地分居的情況，夫妻兩個見不上幾次面，那就不能屬于不孕癥。所以一定是同居而且性生活正常，臨床上經(jīng)常遇到患者不孕。但實際上連正常的性生活是什么樣子都不知道。還有些患者可能一個月只有一兩次的性生活，這些都不是正常規(guī)律的性生活。正常規(guī)律的性生活是指一周至少有兩次性生活，而且是成功的性生活，這才是規(guī)律的性生活。58975次播放 2018-09-28
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更年期抑郁癥能自愈嗎
女性進入更年期以后，卵巢和輸卵管運輸功能衰退，從而出現(xiàn)體內(nèi)雌激素分泌不足的現(xiàn)象。人體內(nèi)雌激素分泌不足會產(chǎn)生很多不良反應，也就是在這個過程中，更年期的女性很容易患上抑郁癥。下面我們來具體了解一下更年期抑郁癥的癥狀、危害以及治療。
58047次瀏覽 2018-11-09
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外陰瘙癢是為什么
外陰瘙癢的原因很多，那么第一個呢就是最常見的一個是陰道炎陰道炎里邊我們一般來說陰道炎是分成比方說一個是細菌性陰道炎還有就是滴蟲性陰道炎念珠菌性陰道炎老年性陰道炎。 就分成這幾種那么都屬于陰道炎而且伴隨這個瘙癢的最常見的是滴蟲性陰道炎和念珠菌性也就是普通老百姓所說的霉菌性的陰道炎這個是比較最常見的那么這個比較好判斷的就是這個到醫(yī)院一檢查化驗一個白帶就能區(qū)別出來。因為它把白帶去做一個檢查他能夠找到滴蟲的就是滴蟲性陰道炎能夠找到念珠菌呢就是念珠菌性陰道炎如果是排除這幾項以外比方說像有的人就是瘙癢的不厲害，只是有一些輕微的瘙癢那么一定要看他有沒有伴隨那個白帶的異常如果說白帶量比較偏多，那么這個白帶刺激到外陰的話他也會有一些外陰瘙癢我們知道陰道的內(nèi)環(huán)境它是一個酸性比較強的酸性如果白帶量多它刺激外陰話也會產(chǎn)生外陰的瘙癢這是也可以到醫(yī)院去檢查的另外呢還有一種情況就比如說外陰的白色病變外陰顏色就是減退了就是發(fā)白這種情況下呢，我們現(xiàn)在也可以把它叫做這個外陰的營養(yǎng)不良那么或者是有些年紀大的老太太她外因比較干澀那么也會出現(xiàn)瘙癢，也是需要經(jīng)過婦科檢查來區(qū)別的另外比方說有的那個外澀會有一些小裂口我們說一些小裂口它也會出現(xiàn)瘙癢所以這個一定要到醫(yī)院去檢查去看一看到底是什么原因引起來。的如果婦科檢查都沒有問題比方說他是不是能夠發(fā)現(xiàn)到比方說像皮科的一些疾病比方說他有皮炎 是一個全身的病變的一個局部的反映比方說外陰的濕疹外陰的皮炎那么也可以出現(xiàn)外陰局部的瘙癢當然現(xiàn)在一定還要除外是不是有一些性病 比方說陰虱有些虱子長在陰部的這種，陰虱也會出現(xiàn)瘙癢所以這些主要如果出現(xiàn)瘙癢的情況下一定要到婦科去進行一下檢查區(qū)別來對癥治療就可以了。語音時長 02:5154520次收聽 2018-06-03 -
子宮內(nèi)膜異位癥懷孕幾率
子宮內(nèi)膜異位癥患者的不孕率可以高達50％。而引起子宮內(nèi)膜異位癥患者不孕的原因，也是比較復雜，如盆腔微環(huán)境改變會影響精卵的結合以及運送，患者免疫功能異常會導致抗子宮內(nèi)膜抗體的增加，會破壞子宮內(nèi)膜正常代謝以及正常的生理功能，卵巢功能異常導致排卵障礙以及黃體形成不良等等的情況。中、重度的子宮內(nèi)膜異位癥患者可以影響受精卵的運輸。因為子宮內(nèi)膜異位癥患者的盆腔內(nèi)環(huán)境跟正常的盆腔不一樣，異位的結節(jié)、異位的病灶會異位到盆腔的腹膜、卵巢上。這些情況都是導致子宮內(nèi)膜異位癥患者不孕的原因。 如果是子宮內(nèi)膜異位癥合并不孕，就需要綜合地考慮各種情況，也要根據(jù)術中的情況，以及輸卵管的情況，來決定后續(xù)的妊娠方式。59268次播放 2018-09-20
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女性更年期癥狀
女性進入了更年期，生理和心理都會出現(xiàn)不同程度的改變，容易出現(xiàn)尿頻尿急以及心理情緒不穩(wěn)定的情況。而且月經(jīng)會打破周期變得紊亂，另外也容易出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象。因此，當女性朋友到了更年期以后，需要及時放松，多進行鍛煉，調(diào)節(jié)心情。才能夠更好地度過更年期，減少更年期帶給身體以及心理的落差。
53064次瀏覽 2019-03-27
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自然流產(chǎn)后多長時間可以再備孕
自然流產(chǎn)和胚胎停止發(fā)育清宮術后多長時間可以再次懷孕這個是根據(jù)不同的情況那么呢首先呢我認為從臨床上首先要查清楚自然流產(chǎn)和胚胎停止發(fā)育的病因然后呢才能決定多長時間可以再懷孕如果呢檢查沒有太大的問題我想呢半年以后可以繼續(xù)妊娠如果發(fā)現(xiàn)了一些問題那就應該積極治療治療完了以后再懷孕這是比較科學的那比如說有些是比如說不光是因為導致這個流產(chǎn)的原因不光是女方的因素 還有男方的因素那比如說女方查了半天女方?jīng)]有問題 男方有問題 那一定是男方呢把問題解決了再懷因為有的時候看精子質(zhì)量問題所以你不解決再次懷孕有可能再次自然流產(chǎn)還是因人而異 根據(jù)不同的情況。語音時長 01:1855207次收聽 2018-06-03 -
子宮肌瘤怎么檢查
對于沒有癥狀出現(xiàn)的子宮肌瘤患者，可以通過婦科檢查以及聯(lián)合內(nèi)診發(fā)現(xiàn)。在患有子宮肌瘤的患者當中，大多數(shù)會伴有子宮增大的癥狀，通過觸診的方式，可以檢查出來；需要具體判斷子宮肌瘤的嚴重程度，要通過超聲檢查，也可以進陰道，甚至是直腸，做輔助檢查，來判斷有無肌瘤、肌瘤的大小，以及肌瘤的位置等情況，對于子宮肌瘤后期的治療，也具有一定的指導作用。 當患者的肌瘤，需要與卵巢腫瘤，或者是其他盆腔腫塊鑒別的時候，可以通過進行腹腔鏡檢查，直接觀察子宮大小、形態(tài)、腫瘤生長部位。并且，可以初步判斷其性質(zhì)。患者需要注意在檢查的時候，要避開月經(jīng)期。在宮腔鏡下，可以直接觀察宮腔的形態(tài)，以及有無贅生物的情況，有助于黏膜下肌瘤的診斷。59436次播放 2018-09-13
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如何讓大姨媽準時來
要想月經(jīng)準時來需要明確病因，根據(jù)不同疾病特點，選擇不同藥物治療。 正常月經(jīng)有以下四個要素： 一、月經(jīng)周期頻率。正常的月經(jīng)頻率是21到35天。 二、月經(jīng)周期規(guī)律性。相鄰月經(jīng)周期天數(shù)相差不超過7天。 三、經(jīng)期長度。正常的經(jīng)期應該是3到7天。 四、經(jīng)期出血量。正常月經(jīng)量為20到60毫升，小于5毫升為月經(jīng)過少，大于80毫升為月經(jīng)過多。 只要月經(jīng)不在此范圍內(nèi)，就是不正常的月經(jīng)，既然不正常，意味著需要到醫(yī)院進一步的診治。如果月經(jīng)總是推遲，可能存在的疾病，如多囊卵巢綜合癥，卵巢儲備功能降低，甲狀腺腎上腺功能異常導致排卵障礙，體重異常導致排卵障礙等疾病。語音時長 01:1453189次收聽 2018-06-01 -
晚上睡覺忽冷忽熱是怎么回事
中年女性出現(xiàn)這種情況很可能是患上了更年期綜合征，可以適當?shù)姆米剃幨韪蔚闹兴巵磉M行調(diào)理。如果說有腎虛的問題，晚上睡覺也容易出現(xiàn)忽冷忽熱的癥狀，除此以外，這種情況和內(nèi)分泌失調(diào)也有一定的關系。
68427次瀏覽 2020-11-05
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半夜肚子疼加嘔吐怎么回事
半夜肚子疼加嘔吐可能由急性胃腸炎、胃食管反流病、腸梗阻、膽石癥、食物中毒等原因引起，可通過藥物治療、調(diào)整飲食、補液支持等...0次瀏覽 2025-06-09
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創(chuàng)傷后應激障礙認知行為的治療分類
創(chuàng)傷后應激障礙認知行為治療主要包括暴露療法、認知重構、壓力接種訓練、眼動脫敏與再加工、團體治療五種方法。1、暴露療法：通??...0次瀏覽 2025-06-09
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一歲寶寶拉肚子酸臭味怎么回事
一歲寶寶拉肚子帶有酸臭味可能由消化不良、乳糖不耐受、腸道感染、食物過敏、腸道菌群失調(diào)等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充乳糖...0次瀏覽 2025-06-09
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眼白里有黑色的斑點是怎么回事
眼白出現(xiàn)黑色斑點可能由結膜色素沉著、結膜痣、鞏膜黑變病、外傷性淤血或藥物副作用等原因引起，需通過裂隙燈檢查明確性質(zhì)。1、??...0次瀏覽 2025-06-09
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膝蓋前交叉韌帶損傷后一般需要6-8周恢復行走功能，實際時間受到損傷程度、康復方案、個體差異、并發(fā)癥及治療方式等多種因素的影響...0次瀏覽 2025-06-09
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多發(fā)性卵巢囊腫常見癥狀表現(xiàn)包括月經(jīng)紊亂、下腹墜脹、排尿異常、性交疼痛及不孕等。1、月經(jīng)紊亂：多發(fā)性卵巢囊腫可能導致月經(jīng)周??...0次瀏覽 2025-06-09
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每天做眼保健操不能直接恢復視力，但對緩解視疲勞和延緩近視進展有一定輔助作用。視力變化主要與眼球結構改變有關，眼保健操主要...0次瀏覽 2025-06-09
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強直性脊柱炎患者運動鍛煉需注意個體化、低沖擊、適度強度和規(guī)律性，主要方法包括水中運動、拉伸訓練、核心肌群鍛煉、有氧運動及...0次瀏覽 2025-06-09
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兩肺間質(zhì)性改變指肺部間質(zhì)組織出現(xiàn)異常，可能由肺部感染、職業(yè)粉塵暴露、結締組織病、藥物副作用、特發(fā)性肺纖維化等原因引起，需...0次瀏覽 2025-06-09
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中年人記憶力減退可能由年齡相關腦功能下降、慢性睡眠不足、維生素B12缺乏、甲狀腺功能減退、早期阿爾茨海默病等原因引起。1、年??...0次瀏覽 2025-06-09
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尤脫欣用藥多久是一個療程
尖銳濕疣疾病危害相對比較大，在患病之后會影響到身體的健康，甚至會危及到家人和朋友的健康面對這種疾病，建議患者要盡早的去接受檢查和治療，日常生活中更要注意做好護理措施，這樣才能更好的讓自己的身體康復，那么尤脫欣用藥多久是一個療程?尤脫欣用法用量:1．涂藥前先用消3554次瀏覽 2025-01-26
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使用普特彼的副作用多不多
不少的人得了皮炎之后是相對比較痛苦的，該疾病容易反復發(fā)作，對于患者來講往往要承受比較多的痛苦，建議要及時的進行治療，尤其是準備做好護理工作。那么使用普特彼的副作用多不多?普特彼不良反應:在分別有12例和216例健康志愿者參加的臨床研究中，未發(fā)現(xiàn)藥物具有光毒性和3667次瀏覽 2024-11-22
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令舒坦壓縮式霧化器有什么需要注意的
令舒坦壓縮式霧化器有什么需要注意的?在使用醫(yī)學儀器的時候要特別注意這種儀器的注意事項和使用方法。不要亂用錯用。令舒坦壓縮式霧化器是一種將液態(tài)藥物霧化供患者吸入的醫(yī)學儀器。下面一起來了解一下令舒坦壓縮式霧化器。令舒坦壓縮式霧化器有什么需要注意的?令舒坦壓縮式霧化3535次瀏覽 2024-12-20
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維必朗如何使用
目前有一些朋友遇到了精神分裂癥的狀況，大家應該要用正確的方式來進行治療，其實可以用于該疾病的方法是比較多的，我們應該要根據(jù)自己的當前情況來進行處理，按照正確的方法來進行使用，那么維必朗如何使用?維必朗用于治療難治性精神分裂癥，用法用量是口服，取出藥片，立即放入3645次瀏覽 2024-12-17
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