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缺鐵貧血吃什么補(bǔ)血最快

患者:女,29歲 提問(wèn)于2020-01-09 15:19

病情描述:
單位組織體檢醫(yī)生說(shuō)我有點(diǎn)缺鐵性貧血,缺鐵貧血吃什么補(bǔ)血最快?
共2個(gè)回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
可以肌肉注射維生素B12,多吃富含維生素B12的食物。如蘑菇、大豆、雞蛋、牛奶等。除補(bǔ)充上述物質(zhì)外,還應(yīng)添加含鐵豐富的食物,補(bǔ)充維生素C和鋅等。注意控制植酸鹽含量高的蔬菜的攝入等。除此之外,還應(yīng)吃富含維生素C以及富含豐富的蛋白質(zhì)的食物,也可以通過(guò)注射鐵劑來(lái)進(jìn)行治療。
江立生 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
輕度缺鐵性貧血可以通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充和治療。但血紅蛋白明顯降低,尤其是中重度貧血,單純口服補(bǔ)充鐵是不夠的,需要口服硫酸亞鐵,琥珀酸亞鐵等各種鐵劑。常見(jiàn)的富含鐵元素的食物如豬肝、鴨血、瘦肉以及各種動(dòng)物內(nèi)臟等,這些都可以來(lái)補(bǔ)充鐵元素。
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