什么食物有飽腹感又不會(huì)發(fā)胖
患者：女，23歲 提問(wèn)于2019-12-24 17:52
共2個(gè)回答
- 郭爭(zhēng)榮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 石家莊市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
- 徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
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怎么才能判定為失眠
一夜睡眠的總時(shí)長(zhǎng)小于四小時(shí)；超過(guò)一小時(shí)不能入睡；睡眠中易醒；醒后再次入睡時(shí)間超過(guò)一小時(shí)。 失眠，是普通人經(jīng)歷過(guò)最多的一個(gè)睡眠障礙情況。 一、看睡眠的總時(shí)長(zhǎng)，也就是一夜睡眠的總時(shí)長(zhǎng)。如果一夜睡眠的總時(shí)長(zhǎng)，小于四個(gè)小時(shí)的時(shí)間，那就要注意引起警覺(jué)。 二、從睡眠的整個(gè)過(guò)程方面看，如果入睡所需要的時(shí)間超于一個(gè)小時(shí)，比如當(dāng)你閉上眼睛準(zhǔn)備睡覺(jué)的時(shí)候，開(kāi)始一個(gè)小時(shí)都不能入睡，或者是在睡眠的過(guò)程當(dāng)中非常容易醒，而在醒過(guò)來(lái)之后，再次入睡的時(shí)間也超過(guò)一小時(shí)。如果出現(xiàn)這種情況，可能真的就是失眠。 當(dāng)出現(xiàn)這些情況的時(shí)候，可以通過(guò)自行調(diào)解，去解決正在面臨的一些睡眠的問(wèn)題。但是，當(dāng)它變成一種病癥的時(shí)候，就需要尋求一些專業(yè)醫(yī)生的幫助，來(lái)解決失眠的問(wèn)題。53051次播放 2018-09-13
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失眠癥一般得要多久才能治好
失眠的病因很多病程差別也大，治療時(shí)間無(wú)法一概而論，從病程上來(lái)說(shuō)一個(gè)月之內(nèi)的失眠需要兩周左右的時(shí)間會(huì)有好轉(zhuǎn)，1到6個(gè)月的失眠可能要一個(gè)月至兩個(gè)月，長(zhǎng)期慢性6個(gè)月以上，甚至10年、15年、20年的失眠，這種失眠治療時(shí)間就更長(zhǎng)了。59512次播放 2018-06-13
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貧血怎么補(bǔ)最快
對(duì)于患有缺鐵性貧血的患者而言，可服用硫酸亞鐵等各種鐵劑進(jìn)行治療，但如果是其它類型的貧血，可分別服用葉酸、免疫抑制劑一類藥物來(lái)治，而在大量失血時(shí)需要及時(shí)輸血治療，還要加強(qiáng)飲食調(diào)理，可多吃富含鐵質(zhì)和維生素的食物，并制作制首烏紅棗湯等藥膳進(jìn)行食療。
59222次瀏覽 2019-02-27
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營(yíng)養(yǎng)不良性貧血的原因
貧血的原因是多種多樣的，絕大部分貧血患者是飲用不良造成的。人體中所需營(yíng)養(yǎng)不夠的時(shí)候，血液中的血紅蛋白就會(huì)減少，于是貧血就會(huì)發(fā)生。特別是幼兒時(shí)期偏食的孩子更容易貧血。貧血分為輕度、中度和重度貧血三種。特別是輕度貧血容易和感冒等癥狀混淆，需要家長(zhǎng)多加注意。
66529次瀏覽 2019-06-04
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腎病綜合征是不是尿毒癥
腎病綜合征和尿毒癥不是一回事，但它們有一定的內(nèi)在關(guān)系。 腎病綜合征是一個(gè)臨床綜合征，有大量蛋白尿、低蛋白血癥、浮腫或高脂血癥。如果腎病綜合征不能控制，長(zhǎng)期大量的蛋白尿會(huì)造成腎功能的損傷，可以逐漸發(fā)展到腎功能衰竭或尿毒癥，腎功能損害到最末期就是尿毒癥，可以由很多原因造成，不只是腎病綜合征，長(zhǎng)期高血壓可以造成尿毒癥，糖尿病腎病可以造成尿毒癥，慢性腎小球腎炎也可以造成尿毒癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0862633次收聽(tīng) 2018-09-21 -
貧血有什么危害
當(dāng)我們長(zhǎng)期挑食、營(yíng)養(yǎng)不良的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致我們貧血。當(dāng)貧血之后給我們帶來(lái)的危害也是非常多的，需要我們引起重視。貧血會(huì)導(dǎo)致我們的皮膚和粘膜變得蒼白，導(dǎo)致我們疲倦無(wú)力，引發(fā)腦供血不足，還會(huì)導(dǎo)致我們的心肺受損，會(huì)嚴(yán)重的危害到我們的健康。
62404次瀏覽 2019-06-13
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帶狀皰疹是什么
帶狀皰疹是水痘-帶狀皰疹病毒。感染以后，長(zhǎng)期潛伏在身體里面，在免疫力低下的情況下，引起單側(cè)的一定神經(jīng)分布范圍的水泡，伴明顯疼痛的表現(xiàn)。這種病不是一種傳染病，但是它可以引起比較明顯的水泡和疼痛，尤其是在老年人，帶狀皰疹的復(fù)發(fā)率很高，明顯的疼痛可以持續(xù)最長(zhǎng)好幾個(gè)月的時(shí)間。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0067753次收聽(tīng) 2018-09-21 -
吃什么水果補(bǔ)血
身體出現(xiàn)貧血問(wèn)題應(yīng)該用正確的飲食方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，特別是女性朋友，平時(shí)就應(yīng)該多吃一些桂圓，甘蔗，橙子，桑葚，草莓等食物來(lái)補(bǔ)血，讓貧血問(wèn)題得到改善，這樣氣色也可以變得更好。
52732次瀏覽 2019-04-19
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再生障礙性貧血能治好嗎
再生障礙性貧血分為兩類，慢性型再障和急性型再障。急性型再障屬于重癥再障，進(jìn)展迅速，全血細(xì)胞降低較明顯，治療較困難，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)很多并發(fā)癥，甚至?xí)＜吧Ｂ孕驮僬线M(jìn)展慢，目前治療有許多方法，如雄性激素，中藥治療等。63542次播放 2018-06-13
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失眠有哪些原因呢
一般而言，引起失眠的原因，可以有很多，主要包括以下幾方面： 第一，是身體方面的原因，比如身體出現(xiàn)疾病，出現(xiàn)莫名其妙的疼痛、麻木以及酸脹的癥狀，就會(huì)影響自身的睡眠狀況。 第二，是心理因素。有些事情就會(huì)影響到患者，這些事情總在心上縈繞，過(guò)不去，就可以導(dǎo)致患者發(fā)生失眠的情況。 第三，是生理原因。人到了某個(gè)階段，身體就總會(huì)有不舒服的時(shí)候，便會(huì)影響睡眠，導(dǎo)致失眠的發(fā)生。 第四，是精神壓力的因素。如果患者的精神壓力過(guò)大，就會(huì)影響患者的睡眠。 第五，有些類固醇激素類、咖啡因類的藥物，甚至是利尿劑、抗心律失常的藥物，都會(huì)影響睡眠的情況。 第六，是個(gè)人原因，比如夜間工作者。 第七，是特殊的原因，比如某些金屬慢性中毒，就會(huì)導(dǎo)致失眠出現(xiàn)，影響睡眠。56283次播放 2018-09-06
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腎病綜合征是怎么回事
腎病綜合征是指臨床上一組以大量蛋白尿、血漿白蛋白減少、水腫、高脂血癥為主的綜合征。 大量蛋白尿需要24小時(shí)尿蛋白超過(guò)3.5克，血漿白蛋白減少到小于30克每分升，這是兩個(gè)主要的診斷條件，如果符合這兩個(gè)條件就可以診斷腎病綜合征，同時(shí)，病人有可能會(huì)合并水腫和高脂血癥。 腎病綜合征的臨床表現(xiàn)主要是水腫和蛋白尿，但是具體的病理分型有很多.主要分為兩大類：第一類，繼發(fā)的腎病綜合征；第二類，原發(fā)的腎病綜合征。具體病因是需要做腎活檢明確診斷，再給病人制定治療方案。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1261010次收聽(tīng) 2018-09-21 -
什么是失眠？失眠是一種病嗎
失眠是指患者對(duì)自己睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿意的一種主觀感覺(jué)，主要表現(xiàn)有入睡困難、睡眠維持困難、睡眠時(shí)間短、早醒和睡眠淺。失眠是一種病，會(huì)對(duì)人體的胃腸系統(tǒng)、心臟系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)造成明顯的影響，長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降。57765次播放 2018-06-13
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什么是放射性結(jié)腸炎
一般來(lái)說(shuō)，放射性結(jié)腸炎是放療常見(jiàn)的并發(fā)癥，當(dāng)腫瘤的患者在進(jìn)行腫瘤放療治療時(shí)，有毒的射線直接影響腸道粘膜的改變，導(dǎo)致腸道粘膜出現(xiàn)糜爛、潰瘍的情況，主要表現(xiàn)為腹部疼痛、腹瀉、大便帶血等相關(guān)病癥情況的出現(xiàn)和發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5958458次收聽(tīng) 2018-06-13 -
貧血的治療方法
貧血是很常見(jiàn)的一種情況，在我們?nèi)粘Ｉ钪校瑹o(wú)論是小孩、大人還是老人都可能出現(xiàn)貧血的情況。當(dāng)我們貧血的時(shí)候，首先不要太過(guò)于緊張和擔(dān)心。這時(shí)候可以調(diào)節(jié)自己的飲食，多吃含鐵的食物來(lái)進(jìn)行治療，還可以直接補(bǔ)充鐵劑來(lái)治療。當(dāng)我們貧血比較嚴(yán)重，還可以直接進(jìn)行輸血來(lái)治療。
54664次瀏覽 2019-06-12
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焦慮癥檢查項(xiàng)目
焦慮癥和抑郁癥會(huì)并行發(fā)生，它倆是孿生兄弟，不會(huì)單獨(dú)出現(xiàn)。也有單獨(dú)出現(xiàn)了焦慮，但是時(shí)間長(zhǎng)了以后，焦慮癥和抑郁總是在并行發(fā)生，經(jīng)常出現(xiàn)這個(gè)焦慮，經(jīng)常驚恐不安，患者也很煩，患者情緒也會(huì)下降，情緒低落這就是抑郁的表現(xiàn)。患者做檢查，抑郁的檢查、焦慮的檢查，有些病人影響睡眠，還要做睡眠的檢查，最簡(jiǎn)單的是焦慮的量表和抑郁的量表去進(jìn)行檢查，看哪一個(gè)重，以焦慮為主的是焦慮，通過(guò)量表可以把它分別出來(lái)。實(shí)際上也很好分別，抑郁是以情緒低落為主，焦慮是以緊張不安為主，但是這兩個(gè)病它有時(shí)候經(jīng)常會(huì)交織一塊，焦慮緊張擔(dān)心恐懼，這是以焦慮為主。情緒低落高興不起來(lái)，是以抑郁為主。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3056972次收聽(tīng) 2018-09-13
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卡波西水痘樣疹的臨床癥狀有哪些
卡波西水痘樣疹的臨床癥狀主要包括皮膚皰疹、發(fā)熱、局部淋巴結(jié)腫大、繼發(fā)感染及系統(tǒng)癥狀。該病多見(jiàn)于特應(yīng)性皮炎患兒，由單純皰疹...0次瀏覽 2025-06-07
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激光治療汗管瘤后怎么護(hù)理
激光治療汗管瘤后可通過(guò)保持創(chuàng)面清潔、避免陽(yáng)光直射、防止感染、減少摩擦刺激、觀察恢復(fù)情況等方式護(hù)理。1、保持創(chuàng)面清潔：治療??...0次瀏覽 2025-06-07
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打完耳洞一個(gè)月了流膿怎么辦
打完耳洞一個(gè)月后流膿可能由細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、護(hù)理不當(dāng)、金屬過(guò)敏或免疫異常引起，可通過(guò)局部消毒、更換耳釘、抗生素治療、抗...0次瀏覽 2025-06-07
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長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)怎么保護(hù)眼睛
長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)可通過(guò)調(diào)整屏幕亮度、保持適當(dāng)距離、定時(shí)休息、熱敷按摩、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等方式保護(hù)眼睛。長(zhǎng)時(shí)間用眼可能由屏幕藍(lán)光刺激、...0次瀏覽 2025-06-07
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5歲多動(dòng)癥的最佳治療方法
5歲兒童多動(dòng)癥可通過(guò)行為干預(yù)、藥物治療、家庭支持、學(xué)校干預(yù)、感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練等方式治療。多動(dòng)癥通常由遺傳因素、腦功能異常、環(huán)??...0次瀏覽 2025-06-07
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腸瘤很嚴(yán)重嗎 腸瘤的常見(jiàn)癥狀揭曉
腸瘤的嚴(yán)重程度取決于其性質(zhì)與分期，常見(jiàn)癥狀包括排便習(xí)慣改變、腹痛、便血等。腸瘤可能由遺傳因素、慢性炎癥、不良飲食習(xí)慣、腸...0次瀏覽 2025-06-07
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促進(jìn)乳兒期兒童知覺(jué)發(fā)育可通過(guò)觸覺(jué)刺激、視覺(jué)訓(xùn)練、聽(tīng)覺(jué)互動(dòng)、運(yùn)動(dòng)引導(dǎo)及語(yǔ)言輸入等方式實(shí)現(xiàn)。1、觸覺(jué)刺激：通過(guò)不同材質(zhì)的物品??...
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樂(lè)孚亭的使用有什么禁忌呀
抑郁癥最常見(jiàn)的癥狀就是思維比較遲緩，當(dāng)然情緒是非常悲觀的，抑郁癥發(fā)生之后，如果不加以控制也會(huì)直接威脅到生命，因?yàn)橛行┤丝赡軙?huì)有自殺的念頭，患有抑郁癥可以在醫(yī)生的建議下使用樂(lè)孚亭，那么下面來(lái)看一下樂(lè)孚亭的使用有什么禁忌呀?樂(lè)孚亭禁忌1、有癲癇病史者禁用本品。2、3472次瀏覽 2024-12-12
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片仔癀膠囊一次吃幾粒
慢性病毒性肝炎的治療應(yīng)該問(wèn)醫(yī)生，因?yàn)槊總€(gè)人的實(shí)際情況會(huì)有所不同，所以在治療中應(yīng)該采用不同的方法。每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)正確對(duì)待疾病，我也希望每個(gè)人都能處理好自己目前的問(wèn)題，才能為疾病的治療和改善做出貢獻(xiàn)。片仔癀膠囊這種藥物很常見(jiàn)，那么，片仔癀膠囊一次吃幾粒呢?片仔癀3543次瀏覽 2025-02-19
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蕁麻疹丸能不能緩解皮膚瘙癢
蕁麻疹是一種比較常見(jiàn)的疾病，這種病在日常生活中給患者帶來(lái)了很多麻煩，飲食方面也有很多注意事項(xiàng)，尤其是有些食物是一定不能吃的，否則會(huì)加重病情。此外，患者還可以考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蕁麻疹丸，那么，蕁麻疹丸能不能緩解皮膚瘙癢?蕁麻疹丸功能主治是清熱祛風(fēng)，除濕止癢。用3512次瀏覽 2024-12-30
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頗得斯安栓劑一天可以用兩次嗎
不健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣出現(xiàn)在很多年輕人身上，以至于現(xiàn)在很多30歲不到的人群就出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的腸胃系統(tǒng)疾病，潰瘍性結(jié)腸炎就是其中很常見(jiàn)的一種，具有較高的治療難度，也會(huì)產(chǎn)生比較多的危害，那么頗得斯安栓劑一天可以用兩次嗎?頗得斯安栓劑適應(yīng)癥是用于直腸型潰瘍性結(jié)腸3730次瀏覽 2024-12-05
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治閑靈用藥注意事項(xiàng)是什么?可以突然停藥嗎?
說(shuō)到癲癇病，可能大家都會(huì)感覺(jué)到比較茫然，該疾病發(fā)病率相對(duì)較高，相信大家對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)也不太充分，在生活中該疾病的發(fā)病率在逐漸的上升，對(duì)于患者來(lái)講要及時(shí)的去就醫(yī)治療，針對(duì)病因來(lái)進(jìn)行調(diào)理，那么治閑靈用藥注意事項(xiàng)是什么?可以突然停藥嗎?治閑靈注意事項(xiàng):1.服用治閑靈3507次瀏覽 2025-01-14
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