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大姨媽可以吃香蕉嗎

患者:女,29歲 提問于2019-12-27 18:52

病情描述:
這兩天我的大姨媽來了,我想吃香蕉了,大姨媽期間可以吃香蕉嗎?
共2個(gè)回答
馬莉 副主任醫(yī)師 去掛號
寧波市第二人民醫(yī)院 三甲 肝病科
大姨媽期間是可以吃香蕉的,因?yàn)橄憬犊梢源龠M(jìn)腸胃的蠕動,能夠有效的緩解便秘的發(fā)生,女性大姨媽期間身體比較虛弱,可以多喝一些紅糖水來起到補(bǔ)血的效果,大姨媽期間要注意腹部保暖,避免因著涼而引起痛經(jīng)的情況,飲食方面也不要不容易消化的食物。
歐宏亮 副主任醫(yī)師 去掛號
寧波市第二醫(yī)院 三甲 肝病科
大姨媽期間最好不要吃香蕉,因?yàn)橄憬秾儆诤疀龅?a href="http://m.z3x9u9.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物,可能會導(dǎo)致月經(jīng)量減少的情況,大姨媽期間可以多食用一些營養(yǎng)成分較高的食物,比如牛奶和雞蛋以及瘦肉等,可以增強(qiáng)人體的抵抗力,大姨媽期間也要注意多休息,避免過度的勞累,飲食方面要以溫?zé)釣楹谩?/div>
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