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關(guān)節(jié)粘連怎么鍛煉

患者:女,46歲 提問于2019-12-18 14:48

病情描述:
前些日子我在行走的時候感覺有一些受限,還出現(xiàn)了屈伸不正,去檢查了一下是關(guān)節(jié)粘連,關(guān)節(jié)粘連怎么鍛煉?
共1個回答
程雷 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
關(guān)節(jié)粘連在鍛煉的時候可以進行屈伸的活動鍛煉,選擇被動的訓(xùn)練或者是主動的鍛煉,在日常生活中一定要注意保暖,避免著涼,可以選擇用熱敷的方式來進行緩解,對于關(guān)節(jié)的粘連有很好的幫助,在平時一定要找出關(guān)節(jié)粘連的具體病因來進行針對性的治療,縮短治療的時間。
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