99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

胃不好消化不良吃什么食物好

患者:女,24歲 提問于2019-12-12 18:40

病情描述:
我的腸胃不好,而且還消化不良,我吃什么食物比較好?
共2個回答
郭爭榮 副主任醫(yī)師 去掛號
石家莊市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
首先要注意形成良好的飲食習(xí)慣,消化不良的患者應(yīng)該多吃蔬菜水果。比如菠菜、芹菜、卷心菜、獼猴桃、黃瓜、葡萄柚都能適當(dāng)食用,這種蔬菜和水果不僅能為人體提供能量,還含有豐富的維生素和微量元素,蔬菜也含有豐富的膳食纖維,以促進(jìn)胃腸道蠕動,增強(qiáng)消化和吸收功能,改善消化不良的癥狀。
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
消化不良的的患者多吃瓜果蔬菜好,因為瓜果蔬菜含有人體所需的維生素以及營養(yǎng)。而一些蔬菜和水果還具有幫助腸道消化的功能,比如白菜、芹菜;水果有檸檬和山楂,這些都暈潤腸通便的作用。但是不要吃含有粗纖維的食物,腸胃可能會消化不了,從而堆積腸道。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
车致| 南川市| 云浮市| 鹤壁市| 安吉县| 沂南县| 五家渠市| 册亨县| 菏泽市| 明溪县| 德格县| 洛扎县| 遂平县| 公安县| 婺源县| 温泉县| 伊通| 都兰县| 云林县| 开封市| 盐山县| 尉犁县| 巫溪县| 交口县| 天镇县| 平远县| 闸北区| 田林县| 景东| 宁津县| 尼勒克县| 沙田区| 乐陵市| 神农架林区| 闸北区| 仪征市| 宣威市| 花莲县| 青海省| 麻阳| 绥化市|