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孕婦吃什么對胎兒眼睛好

患者:女,29歲 提問于2019-12-11 16:57

病情描述:
我丈夫和我都是近視,現在我懷孕了,我擔心我的孩子也會有近視,孕婦吃什么對胎兒眼睛好?
共2個回答
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 產科
孕婦通常可以多吃胡蘿卜,因為它含有高胡蘿卜素,對胎兒的眼睛有好處。事實上沒有必要故意吃任何東西,平時要注意均衡飲食,合理營養(yǎng),不偏食,不挑食,均衡搭配肉類和蔬菜營養(yǎng),這樣身體就不會缺乏維生素和微量元素。通常應該多吃雞湯、魚湯等,還應該多吃雞蛋、牛奶、豆?jié){。
胡紅云 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市中心醫(yī)院 三甲 婦產科
一、多吃油性魚類,因為油性魚類富含DHA,可以幫助胎兒視力的發(fā)育。二、應多補充維生素A、B、e等食物。孕婦孕期應多吃富含胡蘿卜素的食物和綠色蔬菜,特別是在妊娠早期,持續(xù)時間長,它們必須補充維生素和微量元素,以確保胎兒的健康發(fā)育。三、需要適當補充鈣,是胎兒骨骼生長發(fā)育的基礎。
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