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懷孕貧血吃什么補的快

患者:女,32歲 提問于2019-12-10 18:14

病情描述:
我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕了,但是有一些貧血,懷孕貧血吃什么補的比較快?
共2個回答
蓋燦 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
懷孕貧血可以多吃一些蘑菇,干果、紅棗、紅糖、雞蛋黃,動物的肝臟、動物的血液以及瘦肉和含維生素c比較高的蔬菜和水果,比如菠菜、胡蘿卜、牛奶,平時的生活當(dāng)中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,不吃辛辣和生冷的食物,不無吃比較刺激性的食物,要多喝一些溫?zé)崴?/div>
高華 副主任醫(yī)師 去掛號
成都市第三醫(yī)院 三甲 血液科
懷孕出現(xiàn)了貧血可以多吃一些維生素含量比較高的食物好的比較快,平時的生活當(dāng)中多喝一些紅糖水多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)含量比較高的食物,多吃一些瘦肉和豆制品以及牛奶,要多注意休息,保證充足的睡眠,每天要在8個小時以上,多吃新鮮的水果補充維生素。
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