99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

孕婦吃什么食用油好

患者:女,25歲 提問(wèn)于2019-12-04 19:43

病情描述:
懷孕一個(gè)多月了,家里要換食用油,孕婦吃什么食用油好?
共2個(gè)回答
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕后,盡量多吃植物油,如花生油、菜籽油。懷孕后盡量不要食用動(dòng)物油,每日食用油量應(yīng)控制在25克以?xún)?nèi)。過(guò)量食用油會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響。嚴(yán)重的話(huà),會(huì)導(dǎo)致孕期胎兒畸形,需要多吃雞蛋、牛奶、肉類(lèi)、豆類(lèi)、水果、蔬菜等食物,這些食物不僅為孕婦自身提供營(yíng)養(yǎng),也為孕后胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育提供能量,女性身體抵抗力差。
牛玉敏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
可以食用葵花籽油。它的作用可以清除一些體內(nèi)的垃圾。孩子們經(jīng)常吃它來(lái)幫助他們的生長(zhǎng)發(fā)育。對(duì)大腦和智力都有好處。孕婦常吃它有助于胎兒發(fā)育,也有助于妊娠期糖尿病的治療。孕婦也可以吃核桃油或橄欖油,營(yíng)養(yǎng)好。其實(shí),孕婦吃油的時(shí)候,多樣化的選擇才是最好的。多選擇吃,營(yíng)養(yǎng)才能達(dá)到全面平衡。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
稻城县| 关岭| 开封县| 和田市| 钟山县| 蒙自县| 嘉黎县| 柳江县| 大洼县| 安国市| 西昌市| 广河县| 监利县| 镇原县| 台中县| 永丰县| 雷山县| 大邑县| 尤溪县| 宁波市| 寿宁县| 什邡市| 临沂市| 桐城市| 循化| 桃江县| 汤阴县| 延长县| 泾源县| 米脂县| 海门市| 菏泽市| 贵州省| 桐柏县| 新乐市| 延安市| 西丰县| 香格里拉县| 桂东县| 淳化县| 石景山区|