99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

吃老酸奶會(huì)發(fā)胖嗎

患者:男,36歲 提問(wèn)于2019-11-11 16:32

病情描述:
最近為了減肥,很多食物都不敢吃,突然想吃點(diǎn)老酸奶。吃老酸奶會(huì)發(fā)胖嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
老酸奶吃了不容易長(zhǎng)胖,老酸奶里面的脂肪含量比較低。經(jīng)常吃老酸奶,還可以調(diào)節(jié)腸道,而且能補(bǔ)充人體所需要的益生菌,幫助腸胃消化。所以在減肥的過(guò)程中,吃一些老酸奶還能輔助減肥。老酸奶里面的糖分含量也是比較低的,而且熱量也比較低,特別適合減肥的人。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
沂源县| 麟游县| 沂南县| 永春县| 三门峡市| 渭南市| 团风县| 弥勒县| 东乌| 德昌县| 武山县| 襄垣县| 安宁市| 宜都市| 南皮县| 电白县| 巴里| 广德县| 罗定市| 蕉岭县| 鱼台县| 施甸县| 周口市| 岳池县| 宁德市| 长汀县| 精河县| 惠东县| 平山县| 甘孜县| 黑山县| 基隆市| 富阳市| 通山县| 柞水县| 汉中市| 昆山市| 保靖县| 宁明县| 鄱阳县| 襄樊市|