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痛風可以吃紅薯和南瓜嗎

患者:男,36歲 提問于2019-11-04 14:56

病情描述:
我得了痛風之后很想吃紅薯和南瓜,痛風可以吃紅薯和南瓜嗎?
共2個回答
閆冬 副主任醫(yī)師 去掛號
北京航天總醫(yī)院 二甲 急診科
痛風可以吃紅薯和南瓜。南瓜是一種非常有營養(yǎng)的蔬菜,嘌呤含量非常低,適合痛風食用。嘌呤含量低的蔬菜包括卷心菜、卷心菜、黃瓜、茄子、土豆、西紅柿、紅薯等。生活中常見的食物,如動物內(nèi)臟、豆制品、蝦、沙丁魚、啤酒、肉湯等,嘌呤含量高,痛風應盡量避免食用。
鄭黎暉 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
痛風是可以吃南瓜和紅薯的,南瓜是日常生活中常見的蔬菜,也是一種低嘌呤食品。食用南瓜和紅薯不會引起痛風尿酸水平的明顯波動,也不會引起痛風的急性發(fā)作。南瓜富含膳食纖維、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷等礦物質(zhì)。可以為痛風提供豐富的營養(yǎng)。對于肥胖痛風,南瓜也可以作為主食來幫助控制體重。
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