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膽囊炎的注意事項(xiàng)

患者:男,48歲 提問于2019-10-15 14:50

病情描述:
我一個月前發(fā)現(xiàn)自己得了膽囊炎,平時有哪些注意事項(xiàng)?
共2個回答
李震東 副主任醫(yī)師 去掛號
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 肝膽外科
首先要忌口,少吃洋蔥、辣椒、油膩性較強(qiáng)的食物、以及含粗纖維的食物,應(yīng)少量多餐,并多飲湯水,以利膽汗的分泌和排出;忌食產(chǎn)氣和帶氣味的果菜豆類,以免加重腹脹;忌煙、酒、咖啡、濃茶。同時要多運(yùn)動,但是不能劇烈運(yùn)動,建議做一些,太極拳,太極劍,廣場舞之類的運(yùn)動。
劉曦東 副主任醫(yī)師 去掛號
東營市人民醫(yī)院 三甲 放療科
膽囊炎飲食上首先要飲食具有一定的規(guī)律,避免油膩刺激性食物,其次不能過量使用高膽固醇類的食物,比如雞蛋和辣椒。不要吃過肥膩的食物,比如肥肉。可以多食用水果蔬菜,平時飲食要以清淡為主。肥胖和體重迅速下降都是危險(xiǎn)因素,所以平時要進(jìn)行適量的運(yùn)動,但是要避免劇烈運(yùn)動。
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